سوئال: ئادەم ئۆزىنىڭ تۇرقى ئارقىلىق ئالاقە قىلالامدۇ؟ مەن قانداق تۇرىمەن؟ ئۇنىڭدىن باشقا ، مەن «بۇ سىزنىڭ كىيىگەنلىكىڭىزلا ئەمەس ، بەلكى قانداق كىيىدىغانلىقىڭىز» دېگەن ئىبارىنىمۇ ئاڭلىدىم. بۇ توغرىمۇ؟
A: شۇنداق ، كىشىلەر ئۇلارنىڭ تۇرقى ئارقىلىق ئالاقە قىلىدۇ. سودىدا ، قىياپەت كۈچ ، بېسىمنى ئازايتىدۇ ۋە خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىش نى ئاشۇرالايدۇ.
ھايۋاناتلار دۇنياسىنىڭ ھەممە يېرىدە ، ھايۋانلارنىڭ تۇرقى ياكى پوزىتسىيە بولسا ئالاقىلىشىشنىڭ بىر خىل ئۇسۇلى. كۆكرەكلىرىنى چىقىرىپ تاشلايدۇ.
شۆلگەي ئەۋرىشكىسى كورتىزول (فىزىئولوگىيىلىك بېسىم بىلەن مۇناسىۋەتلىك) ۋە تېستوستېرون (كۈچلۈك ھېس قىلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك) نى ئۆلچەشكە ئىشلىتىلىدۇ>
تۆۋەن قۇۋۋەت ئورنى دە تاقىلىپ ، بىر ئادەم ئاجىز ياكى قورقۇپ كەتكەن دېگەن تەسىراتنى بېرىدۇ. شۆلگەي ئەۋرىشكىسى ئېلىندى ، قاتناشقۇچىلار خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىش ۋە كۈچ ھېس قىلىش قاتارلىق بىر قانچە پىسخىكىلىق تەدبىرلەرنى قوللاندى.
نەتىجىدە:
- قىياپەت نەتىجىسىدە:
تېستوستېروننىڭ كۆپىيىشى
كورتىزولنىڭ تۆۋەنلىشى (يەنى بېسىم سەۋىيىسى تۆۋەنلىدى ) مۇكاپاتلاش ۋە تېخىمۇ كۆپ خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىش
« كۈچلۈك » ۋە « مەسئۇل »
- قاتناشقۇچىلارنى تۆۋەن قۇۋۋەت ھالىتىگە قويۇش نەتىجىسىدە:
تېستوستېروننىڭ تۆۋەنلىشى
كورتىزولنىڭ كۆپىيىشى (يەنى بېسىم سەۋىيىسى ئۆستى )
خەتەر ۋە خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىش
تۆۋەن ھېسسىيات قۇۋۋەت
بۇ ئۈنۈم ئەمەلىي سودىدىكى مۇۋەپپەقىيەتكە ئايلىنامدۇ؟ سىز پەقەت مەلۇم يولدا تۇرۇپلا سودا ئۈنۈمىڭىزگە ھەقىقىي تەسىر كۆرسىتەمسىز؟
2-دەرس: 2012-يىلى ئېلان قىلىنغان خىزمەت ماقالىسىدە(ئۇلىنىش: //dash.harvard. تىجارەت نەتىجىسى . ئۇلارنىڭ ئارزۇسىدىكى خىزمىتىنى زىيارەت قىلماقچى بولۇۋاتقانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ ، 5 مىنۇتلۇق نۇتۇق تەييارلاپ ، ئۇلارنىڭ ئارتۇقچىلىقى ، لاياقەتلىكلىكى ۋە نېمە ئۈچۈن بۇ خىزمەتكە تاللىنىشى كېرەكلىكىنى سۆزلەيدۇ.
نەتىجە:
- بۇلار «يۇقىرى قۇۋۋەت» فىزىكىلىق قىياپەتكە قويۇلغان:
تېخىمۇ كۆپ كۈچلۈك ھېس قىلدى.
ئومۇمىي ئىقتىدار ۋە تەكلىپ قىلىش ئىقتىدارى .ئۇلارنىڭ نۇتۇقلىرىدىكى ئومۇمىي ئىپادىنىڭ تېخىمۇ ياخشى بولىدىغانلىقىنى ئىستاتىستىكا قىلىش ئۈچۈن تېپىلدى. جىسمانىي بەدىنىڭىزنى مەلۇم ئورۇنغا قويۇپلا ، بېسىم ۋە خەتەردىن قورقۇش. ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدىغان يېرى شۇكى ، تېخىمۇ كۈچلۈك ھېس قىلىش كىشىلەرنىمۇ بېسىم ھېس قىلمايدۇ!
كۈچلۈك كىشىلەر ئۆزىنى ۋە مۇھىتىنى كونترول قىلىدۇ.
ئەگەر سىز ' ve ئەزەلدىن ئاڭلىغان (ياكى ئويلىغان): «مېنىڭ رەھبەر بولۇشنى خالىمايمەن. مەن تېخىمۇ كۆپ مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشنى خالىمايمەن - بۇلارنىڭ ھەممىسى مېنى تېخىمۇ بېسىمغا دۇچار قىلىدۇ. »
بۇ توغرا بولماسلىقى مۇمكىن! تېخىمۇ كۆپ رەھبەرلىك ۋە كۈچ ئەمەلىيەتتە بېسىمنى ئازايتالايدۇ. ئەمما سىز بۇ سەكرەشنى خالامسىز؟
پايدىلانما
قاراڭ: ئۈزۈك تاقاشنىڭ قوللانمىسىتەتقىقات 1:
Yap, A. J. (2010). كۈچ چىقىرىش: قىسقىچە سۆزسىز كۆرسىتىش نېرۋا ئىچكى ئاجراتما سەۋىيىسى ۋە خەتەرگە بەرداشلىق بېرىش ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. پىسخىكا ئىلمى ، 21 (10) ، 1363-1368. Wilmuth, C. A., & amp; Carney, D. R. (2012). يۇقىرى باھادىكى ئىجتىمائىي باھالاشتىن ئىلگىرى كۈچنىڭ پايدىسى. خارۋارد سودا مەكتىپى خىزمەت قەغىزى ، 13-027 .