Желите да знате како да изгледате боље? Није тако тешко као што мислите.

Не морате да трошите много новца или да тренирате као професионални бодибилдер. Верујте ми: СВИ мушкарци су способни да изгледају добро.

Све што вам треба је неколико једноставниһ, лакиһ трикова. Мале ствари чине највећу разлику и то је оно што је стил заиста.

Спремни, господо? Имамо 10 лакиһ ствари које сваки момак може да уради да би одмаһ изгледао боље.

1. Како изгледати боље: усправи се

Тако једноставно, а тако моћно. Када стојите или чак седите усправно, други људи вас сматрају сигурнијим и компетентнијим. Зашто? Зато што усправно стојите показује моћ и доминацију.

Можда се питате како да побољшате своје држање. Испробајте ове кораке.

Како да побољшате држање

1. Устаните са главом, раменима и леђима уза зид.
2. Ваше пете треба да буду удаљене око 6 инча од зид.
3. Увуците доње трбушне мишиће. Ово ће смањити свод у доњем делу леђа.
4. Сада се одмакните од зида и покушајте да задржите овај став.

У почетку ће се осећати неприродно јер нисте навикли на то. Али забележите да исправите своје држање сваки пут када осетите да сте се погнути.

Добар став – онај који улива самопоуздање – омогућава вам да изгледате десет пута привлачније.

А то није чак ни све предности. Усправно је билопоказало се да побољшава ваш начин размишљања и самопоуздање.

„Добар став и држање одражавају позитивно стање ума“ – Морихеи Уешиба (оснивач аикида)

Државни универзитет у Охају проучавао је однос између добрих држање и уочена квалификација посла. Људи су имали задатак да изразе зашто сматрају да су квалификовани за одређени посао. Они који су седели усправно док су писали своје мисли ВЕЋЕ су веровали у своје квалификације од оних који су то чинили у погнутом положају.

2. Осмехујте се сваки дан

Дозволите да вас питам ово: тражите упутства у новом граду и ходате до две особе. Један се смеје, а други намргођен. Са ким бисте највероватније разговарали?

Осмех чини да изгледате срећније, привлачније и приступачније.

Не само да осмех чини да одмах изгледате боље, већ што се више смејете, што више доприноси вашем самопоуздању и позитивном понашању. Осмех опушта мишиће лица и смирује нервни систем. Осмех је добар 🙂

3. Туцк Ин Иоур Схирт &амп; Обратите пажњу на детаље

Увек препоручујем да мушкарци ушушкају кошуље са крагном.

Ако сте неко ко ово није урадио много, можда ће вам бити непријатно да радитепа сад. Али прогурајте се и научите да се навикнете на то.

Носите поткошуљу и угурајте је у доњи веш – ово ће вам помоћи да мајицу држите увучену цео дан.

Увлачење кошуље чини вас изгледају углађеније и састављене. Помоћи ће вам да се осећате као да припадате док присуствујете семинарима или догађајима за умрежавање на којима сви други изгледају отмјено.

4. Надоградите свој појас

Не заборавите на појасеве. Квалитетан каиш побољшава пристајање ваших панталона и кошуље, истиче ваш украшени струк и подиже вашу гардеробу на начин који ће само повећати ваше самопоуздање.

Како бирате каишеве? Желите да пронађете оне које су модерне и разноврсне за различите прилике. Што се тиче функционалности, размислите о преласку на каишеве без рупа ако то већ нисте урадили.

Каиш без рупа вам омогућава да извршите подешавања у корацима од четвртине инча.

Са каишеви без рупа, не морате да бринете о томе коју рупу ћете користити сваки дан, посебно ако су последице или усисан стомак или благо опуштене панталоне. Каиш без отвора вам омогућава да подешавате у корацима од четвртине инча.

Заузврат, добијате већу контролу над дужином каиша на основу вашег стила и физичке удобности.