Vols saber com es veu millor? No és tan difícil com podríeu pensar.

No necessiteu gastar molts diners ni entrenar com un culturista professional. Confia en mi: TOTS els homes són capaços de tenir un bon aspecte.

Tot el que necessites són uns quants trucs senzills i fàcils. Són les petites coses les que marquen la diferència més gran i d'això es tracta realment l'estil.

Esteu preparats, gent? Tenim 10 coses fàcils que qualsevol home pot fer per lluir millor a l'instant.

1. Com semblar millor: dempeus dret

Tan senzill però tan potent. Quan et poses dret o fins i tot asseguts, les altres persones et veuen més segur i competent. Per què? Perquè posar-se dret mostra poder i domini.

Potser us preguntareu com millorar la vostra postura. Prova aquests passos.

Com millorar la postura

1. Dempeus amb el cap, les espatlles i l'esquena contra una paret.
2. Els talons haurien d'estar a uns 6 polzades de distància. la paret.
3. Traieu els músculs abdominals inferiors. Això disminuirà l'arc a la part baixa de l'esquena.
4. Ara allunyeu-vos de la paret i intenteu mantenir aquesta postura.

Al principi no us semblarà natural perquè no esteu acostumats. a ell. Però apunteu-vos per corregir la vostra postura cada vegada que us sentiu ajupit.

És una bona postura, el tipus de projecció de confiança, que us permet semblar deu vegades més atractiu.

I aquestes són ni tan sols tots els beneficis. Mantenir-se dret ha estatdemostrat que millora la teva mentalitat i creences en tu mateix.

“Una bona postura i una bona postura reflecteixen un estat mental positiu” – Morihei Ueshiba (fundador d'Aikido)

La Universitat Estatal d'Ohio va estudiar la relació entre el bé postura i qualificació laboral percebuda. Les persones tenien l'encàrrec d'expressar per què se sentien qualificades per a una feina determinada. Aquells que es van asseure dret mentre escrivien els seus pensaments eren MÉS propensos a creure en les seves qualificacions que els que ho van fer en una posició enfonsada.

2. Somriu cada dia

Deixa'm preguntar-te això: estàs buscant indicacions per a una ciutat nova i camines fins a dues persones. Un somriu i l'altre arrufa el front. Amb qui parles més?

Un somriure et fa semblar més feliç, més atractiu i més accessible.

No només somriure et fa veure millor a l'instant, sinó que com més somriu, més augmenta la teva confiança i actitud positiva. Somriure relaxa els músculs facials i calma el sistema nerviós. Somriure és bo 🙂

3. Enganxa la teva samarreta & Preste atenció als detalls

Sempre recomano que els homes es posin la camisa de coll.

Si ets algú que no ho ha fet gaire, potser et sentiràs incòmode fer-ho.així que ara. Però avança i apren a acostumar-s'hi.

Porta una samarreta interior i fica-la a la roba interior; això t'ajudarà a mantenir la samarreta tot el dia.

Enganxar-te la samarreta et fa semblen més polits i junts. T'ajudarà a sentir-te com si hi pertanys mentre assisteix a seminaris o esdeveniments de networking en què la resta de persones es veuen elegants.

4. Actualitza el teu cinturó

No t'oblidis dels cinturons. Un cinturó de qualitat millora l'ajust dels teus pantalons i la teva camisa, destaca la teva cintura retallada i eleva el teu armari d'una manera que només augmentarà la teva confiança.

Com tries els teus cinturons? Voleu trobar aquells que siguin elegants i també versàtils per a diferents ocasions. Pel que fa a la funcionalitat, considereu canviar als cinturons sense forats si encara no ho heu fet.

Un cinturó sense forats us permet fer ajustos en increments d'un quart de polzada.

Amb cinturons sense forats, no us haureu de preocupar per decidir quin forat utilitzar cada dia, sobretot si les conseqüències són un estómac xuclat o uns pantalons lleugerament fluixos. Un cinturó sense forats us permet fer ajustos en increments d'un quart de polzada.

Al seu torn, obteniu més control sobre la longitud del cinturó en funció del vostre estil i comoditat física.