Jos haluat tietää, miten voit näyttää paremmalta, se ei ole niin vaikeaa kuin luulet.

Sinun ei tarvitse käyttää paljon rahaa tai treenata kuin ammattilaiskehonrakentaja. Usko minua: KAIKKI miehet pystyvät näyttämään hyvältä.

Tarvitset vain muutaman yksinkertaisen ja helpon niksin, sillä pienet asiat tekevät suurimman eron, ja juuri siitä tyylissä todella on kyse.

Valmiina, herrat? 10 helppoa asiaa, joilla kuka tahansa mies voi heti näyttää paremmalta.

1. Näin näytät paremmalta: Seiso suorassa asennossa

Kun seisot tai jopa istut suorassa, muut ihmiset pitävät sinua itsevarmempana ja pätevämpänä. Miksi? Koska suorassa seisominen osoittaa voimaa ja hallitsevuutta.

Saatat miettiä, miten voit parantaa ryhtiäsi. Kokeile näitä ohjeita.

Miten parantaa ryhtiä

1. Seiso pää, hartiat ja selkä seinää vasten.
2. Kantapäiden tulisi olla noin 15 sentin päässä seinästä.
3. Vedä alavatsalihaksia sisään, jolloin alaselän kaari pienenee.
4. Siirry nyt poispäin seinästä ja yritä säilyttää tämä asento.

Se tuntuu aluksi luonnottomalta, koska et ole tottunut siihen, mutta tee muistiinpano, että korjaat ryhtiäsi aina, kun huomaat notkistelevasi.

Hyvä ryhti - sellainen, joka antaa itsevarmuutta - antaa sinulle mahdollisuuden näyttää kymmenen kertaa houkuttelevammalta.

Eivätkä nämä ole edes kaikki hyödyt: suorassa seisomisen on todettu parantavan ajattelutapaa ja itseluottamusta.

"Hyvä asento ja ryhti heijastavat positiivista mielentilaa" - Morihei Ueshiba (Aikidon perustaja)

Ohion osavaltionyliopisto tutki hyvän ryhdin ja koetun työn pätevyyden välistä yhteyttä. Ihmisiä pyydettiin ilmaisemaan, miksi he kokivat olevansa päteviä tiettyyn työhön. Ne, jotka istuivat suorassa asennossa kirjoittaessaan ajatuksiaan, uskoivat todennäköisemmin pätevyyteensä kuin ne, jotka tekivät sen lysähtäen.

2. Hymyile joka päivä

Kysynpä sinulta seuraavaa: etsit tietä uudessa kaupungissa, ja kävelet kahden ihmisen luo. Toinen hymyilee ja toinen nyrpistää otsaansa. Kumman kanssa puhuisit todennäköisemmin?

Hymy saa sinut näyttämään onnellisemmalta, houkuttelevammalta ja helpommin lähestyttävältä.

Hymyileminen saa sinut näyttämään heti paremmalta, mutta mitä enemmän hymyilet, sitä enemmän se lisää itsevarmuuttasi ja positiivista olemustasi. Hymyileminen rentouttaa kasvolihaksia ja rauhoittaa hermostoa. Hymyileminen on hyväksi 🙂 .

3. Tuck In Your Shirt & Pay Attention To Detail (kiinnitä huomiota yksityiskohtiin)

Suosittelen aina, että miehet pistävät kauluspaidan sisään.

Jos et ole tehnyt tätä kovin usein, saatat tuntea olosi kiusalliseksi, kun teet niin nyt. Mutta ponnistele läpi ja opettele tottumaan siihen.

Käytä aluspaitaa ja pujota se alusvaatteisiin - tämä auttaa pitämään paidan koko päivän housuissasi.

Paidan tunkeminen sisään saa sinut näyttämään huolitellummalta ja kootummalta. Se auttaa sinua tuntemaan itsesi kuuluvaksi seminaareihin tai verkostoitumistilaisuuksiin, joissa kaikki muut näyttävät tyylikkäämmiltä.

4. Päivitä vyösi

Älä unohda vöitä. Laadukas vyö parantaa housujen ja paidan istuvuutta, korostaa hoikkaa vyötäröäsi ja kohottaa vaatekaappiasi tavalla, joka vain lisää itseluottamustasi.

Miten valitset vyösi? Haluat löytää vöitä, jotka ovat tyylikkäitä ja monipuolisia eri tilaisuuksiin. Mitä tulee toiminnallisuuteen, harkitse siirtymistä seuraaviin tuotteisiin reikätön vyöt, jos et ole jo käynyt.

Reiätön vyö mahdollistaa säätöjen tekemisen neljännes tuuman askelin.

Rei'ittömien vöiden ansiosta sinun ei tarvitse huolehtia siitä, mitä reikää käytät joka päivä, varsinkaan jos seurauksena on joko imetty vatsa tai hieman löysät housut. Rei'ittömässä vyössä voit tehdä säätöjä neljänneksen tuuman askelin.

Voit puolestaan hallita vyön pituutta paremmin tyylisi ja fyysisen mukavuutesi mukaan.