Искате ли да знаете как да изглеждате по-добре? Не е толкова трудно, колкото си мислите.

Не е необходимо да харчите много пари или да тренирате като професионален културист. Повярвайте ми: ВСИЧКИ мъже са способни да изглеждат добре.

Всичко, от което се нуждаете, са няколко прости и лесни трика. Малките неща са тези, които правят най-голямата разлика, и това е истинската същност на стила.

Готови ли сте, господа? Предлагаме ви 10 лесни неща, които всеки мъж може да направи, за да изглежда по-добре веднага.

1. Как да изглеждате по-добре: застанете прави

Когато стоите или дори седите изправени, другите хора ви възприемат като по-уверени и компетентни. Защо? Защото изправеният стоеж показва сила и доминация.

Може би се чудите как да подобрите стойката си. Опитайте тези стъпки.

Как да подобрим стойката

1. Застанете с глава, рамене и гръб към стена.
2. Петите ви трябва да са на около 6 инча от стената.
3. Вдърпайте долната част на коремните си мускули. Това ще намали извивката в долната част на гърба.
4. Сега се отдалечете от стената и се опитайте да запазите тази поза.

Отначало ще се чувствате неестествено, защото не сте свикнали с това. Но си запишете да коригирате стойката си всеки път, когато усетите, че се прегърбвате.

Добрата стойка - тази, която излъчва увереност - ви позволява да изглеждате десет пъти по-привлекателни.

Доказано е, че стоенето прав подобрява начина на мислене и вярата в себе си.

"Добрата стойка и позата отразяват положителното състояние на ума" - Морихей Уешиба (основател на айкидо)

Държавният университет на Охайо изследва връзката между добрата стойка и възприеманата квалификация за дадена работа. Хората са имали за задача да изразят защо смятат, че са квалифицирани за определена работа. Тези, които са седели изправени, докато са писали мислите си, са вярвали повече в своята квалификация, отколкото тези, които са го правили в прегърбена позиция.

2. Усмихвайте се всеки ден

Нека ви попитам следното: търсите път в нов град и се приближавате до двама души. Единият е усмихнат, а другият - намръщен. С кого е по-вероятно да говорите?

Усмивката ви прави да изглеждате по-щастливи, по-привлекателни и по-достъпни.

Усмивката не само ви кара да изглеждате по-добре веднага, но и колкото повече се усмихвате, толкова повече увеличавате увереността и позитивното си поведение. Усмивката отпуска лицевите мускули и успокоява нервната система. Усмивката е добра 🙂

3. Загърнете ризата си & Обърнете внимание на детайлите

Винаги препоръчвам на мъжете да прибират ризата с яка.

Ако сте човек, който не е правил това често, може би сега ще се чувствате неловко да го правите. Но прокарайте усилия и се научете да свиквате с това.

Носете долна риза и я приберете в бельото си - това ще ви помогне да запазите ризата си прибрана през целия ден.

Прибраната риза ви кара да изглеждате по-елегантно и сдържано. Това ще ви помогне да се чувствате като част от екипа, докато посещавате семинари или събития за създаване на мрежи, където всички останали изглеждат елегантно.

4. Подобрете колана си

Не забравяйте за коланите. Качественият колан подобрява прилягането на панталоните и ризите, подчертава изчистената ви талия и повишава нивото на гардероба ви по начин, който само ще повиши самочувствието ви.

Как избирате коланите си? Искате да намерите такива, които са стилни и универсални за различни поводи. Що се отнася до функционалността, помислете дали да не преминете към без отвори колани, ако още не сте го направили.

Коланът без отвори ви позволява да извършвате корекции на стъпки от четвърт инч.

С коланите без дупки не е нужно да се притеснявате кой отвор да използвате всеки ден, особено ако последствията са или впит корем, или леко разхлабен панталон. Коланът без дупки ви позволява да правите корекции на стъпки от четвърт инч.

На свой ред получавате по-голям контрол върху дължината на колана в зависимост от вашия стил и физически комфорт.