सामग्री सारणी
अधिक चांगले कसे दिसावे हे जाणून घेऊ इच्छिता? तुम्हाला वाटत असेल तितके हे अवघड नाही.
तुम्हाला खूप पैसे खर्च करण्याची किंवा प्रो बॉडीबिल्डरप्रमाणे ट्रेन करण्याची गरज नाही. माझ्यावर विश्वास ठेवा: सर्व पुरुष चांगले दिसण्यास सक्षम असतात.
तुम्हाला फक्त काही सोप्या, सोप्या युक्त्या हव्या आहेत. छोट्या छोट्या गोष्टींमुळे सर्वात मोठा फरक पडतो आणि हीच स्टाईल खरी आहे.
तयार आहात मित्रांनो? आमच्याकडे 10 सोप्या गोष्टी आहेत ज्या कोणीही माणूस झटपट चांगले दिसण्यासाठी करू शकतो.
1. चांगले कसे दिसावे: सरळ उभे राहा
इतके सोपे पण शक्तिशाली. जेव्हा तुम्ही उभे राहता किंवा सरळ बसता तेव्हा इतर लोक तुम्हाला अधिक आत्मविश्वास आणि सक्षम म्हणून पाहतात. का? कारण सरळ उभे राहणे सामर्थ्य आणि वर्चस्व दर्शवते.
तुम्ही तुमचा पवित्रा कसा सुधारायचा याचा विचार करत असाल. या पायऱ्या वापरून पहा.
पोस्चर कसे सुधारायचे
- तुमचे डोके, खांदे आणि पाठीमागे भिंतीवर उभे रहा.
- तुमची टाच यापासून सुमारे 6 इंच दूर असावी भिंत.
- तुमच्या खालच्या ओटीपोटाच्या स्नायूंमध्ये काढा. यामुळे तुमच्या पाठीच्या खालच्या बाजूची कमान कमी होईल.
- आता भिंतीपासून दूर जा आणि हा पवित्रा कायम ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
तुमचा वापर होत नसल्यामुळे सुरुवातीला हे अनैसर्गिक वाटेल ते परंतु प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्हाला स्वत:ला झोके घेताना वाटेल तेव्हा तुमची मुद्रा सुधारण्यासाठी एक नोंद घ्या.
ही चांगली मुद्रा आहे - आत्मविश्वास-प्रक्षेपित करणारा प्रकार - जो तुम्हाला दहापट अधिक आकर्षक दिसू देतो.
हे देखील पहा: आपल्या कपड्यांमध्ये आत्मविश्वास अनुभवण्याचे 5 मार्गआणि ते आहेत सर्व फायदे देखील नाहीत. सरळ उभे राहणे झाले आहेतुमची मानसिकता आणि आत्मविश्वास सुधारण्यासाठी दाखवले आहे.
“चांगली स्थिती आणि मुद्रा सकारात्मक मनाची स्थिती प्रतिबिंबित करते” – मोरीहेई उएशिबा (एकिडोचे संस्थापक)
ओहायो स्टेट युनिव्हर्सिटीने चांगल्यामधील संबंधांचा अभ्यास केला मुद्रा आणि कथित नोकरी पात्रता. लोकांना ते एका विशिष्ट नोकरीसाठी पात्र आहेत असे का वाटले हे व्यक्त करण्याचे काम देण्यात आले होते. जे लोक आपले विचार लिहिताना सरळ बसले त्यांचा त्यांच्या पात्रतेवर विश्वास असण्याची शक्यता जास्त आहे ज्यांनी ते घसरलेल्या स्थितीत केले.
2. दररोज स्मित करा
मी तुम्हाला हे विचारू द्या: तुम्ही नवीन गावात दिशानिर्देश शोधत आहात आणि तुम्ही दोन लोकांपर्यंत चालत आहात. एक हसत आहे आणि एक भुसभुशीत आहे. तुम्हाला कोणाशी बोलण्‍याची अधिक शक्यता आहे?
हसल्याने तुम्हाला आनंदी, अधिक आकर्षक आणि अधिक जवळ येण्‍याचे दिसते.
हे देखील पहा: पुरुषांचे लपलेले बटण डाउन शर्ट कॉलर कसे घालायचेस्मित केल्‍याने स्वत:ला झटपट चांगले दिसत नाही तर तुम्ही जितके अधिक हसाल जितका तुमचा आत्मविश्वास आणि सकारात्मक वर्तन वाढेल. हसल्याने तुमच्या चेहऱ्याच्या स्नायूंना आराम मिळतो आणि मज्जासंस्था शांत होते. हसणे चांगले आहे 🙂
3. टक इन युअर शर्ट & तपशीलाकडे लक्ष द्या
चांगले दिसण्याचा आणि पैसे वाचवण्याचा सर्वात सोपा मार्ग हवा आहे? SprezzaBox साठी साइन अप करा आणि मासिक 5-6 क्युरेटेड आयटम मिळवा. पुरुषांचे सबस्क्रिप्शन बॉक्स तुम्हाला सहज शैली देतात.मी नेहमी शिफारस करतो की पुरुषांनी त्यांचा कॉलर केलेला शर्ट आतमध्ये घालावा.
तुम्ही असे कोणी असाल ज्याने हे फारसे केले नसेल, तर कदाचित तुम्हाला हे करताना त्रासदायक वाटेलम्हणून आता. पण पुढे जा आणि त्याची सवय करायला शिका.
अंडरशर्ट घाला आणि ते तुमच्या अंडरवेअरमध्ये टकवा - यामुळे तुमचा शर्ट दिवसभर चिकटून राहण्यास मदत होईल.
तुमच्या शर्टमध्ये अडकणे तुम्हाला बनवते अधिक पॉलिश आणि एकत्र ठेवा. सेमिनार किंवा नेटवर्किंग इव्हेंट्समध्ये सहभागी होताना जिथे इतर प्रत्येकजण चपखल दिसतोय अशा वेळी तुम्हाला तुम्ही आहात असे वाटण्यास मदत होईल.
4. तुमचा बेल्ट अपग्रेड करा
बेल्टबद्दल विसरू नका. दर्जेदार बेल्ट तुमच्या पॅंट आणि शर्टच्या फिटमध्ये सुधारणा करतो, तुमची ट्रिम कंबर हायलाइट करतो आणि तुमचा वॉर्डरोब अशा प्रकारे उंचावतो ज्यामुळे तुमचा आत्मविश्वास वाढेल.
तुम्ही तुमचा बेल्ट कसा निवडाल? तुम्हाला ते शोधायचे आहेत जे वेगवेगळ्या प्रसंगांसाठी स्टायलिश आणि अष्टपैलू आहेत. कार्यक्षमतेसाठी, तुमच्याकडे आधीपासून नसल्यास होललेस बेल्टवर स्विच करण्याचा विचार करा.
होललेस बेल्ट तुम्हाला क्वार्टर-इंच वाढीमध्ये अॅडजस्टमेंट करू देतो.
सह होललेस बेल्ट्स, तुम्हाला दररोज कोणते छिद्र वापरायचे हे ठरवण्याची काळजी करण्याची गरज नाही, विशेषत: जर त्याचे परिणाम पोटात शोषले गेले असतील किंवा थोडीशी सैल पायघोळ असेल तर. छिद्ररहित पट्टा तुम्हाला चतुर्थांश-इंच वाढीमध्ये समायोजन करू देतो.
त्याच्या बदल्यात, तुमची शैली आणि शारीरिक आरामाच्या आधारावर तुम्हाला तुमच्या बेल्टच्या लांबीवर अधिक नियंत्रण मिळते.