یہ واقعات ایک بہترین پہلا تاثر نہیں بناتے ہیں، ٹھیک ہے؟

سب سے برا حصہ؟ اس وقت، بہت دیر ہو چکی ہے؛ آپ اس کے بارے میں کچھ نہیں کر سکتے۔

لیکن ارے، یہ سمجھ میں آتا ہے۔ تقریباً ہر کوئی کسی نہ کسی وقت وہاں موجود ہوتا ہے۔

آپ اپنے جوتوں کو بدبو آنے سے روکنے کے لیے بہت کچھ کرسکتے ہیں ۔ میں اسے اپنا مشن بنا رہا ہوں کہ آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کروں کہ پاؤں کی اس عجیب بدبو کو مستقبل میں آپ کو شرمندہ کرنے سے کیسے روکا جا سکتا ہے!

جوتوں کی بدبو سے کیسے لڑیں

جوتوں کی بدبو کی وجہ کیا ہے؟

بند جگہیں بیکٹیریا کی افزائش کا ایک مشہور میدان ہیں۔ موسم سرما ہو یا گرمی، آپ کے جوتوں میں ہوا کی کمی کی وجہ سے آپ کے پاؤں پسینے کا شکار ہوتے ہیں۔

جوتے، جوتے یا جوتے پہننے پر - ہمارے پاؤں گرم ہوجاتے ہیں۔ انہیں ٹھنڈا کرنے کے لیے ایک میکانزم کی ضرورت ہوتی ہے اور، ہمارے باقی جسم کی طرح، وہ طریقہ کار ہمارے پسینے کے غدود ہے۔

ارتقاء کی وجہ سے، انسانی پاؤں 250,000 سے زیادہ پہلے سے نصب پسینے کے غدود کے ساتھ آتے ہیں۔ یہ بہت ہے، ٹھیک ہے؟

ہاں، یہ ہے۔

لیکن یہ جتنا مددگار ہے، یہ کچھ ناخوشگوار حالات کا باعث بھی بنتا ہے۔

آپ کے باقی جسم کی طرح، پسینے سے تر پاؤں آپ کی جلد پر بیکٹیریا کی افزائش کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔ یہ یقیناً نمی کی وجہ سے ہے۔ جتنی دیر آپ بغیر چلے جائیں گے۔اپنے پیروں کو دھونے سے – یا کم از کم انہیں باہر نکالنے سے – جتنے زیادہ بیکٹیریا بننا شروع ہو جاتے ہیں۔

ایک بار جب بیکٹیریا سامنے آجاتا ہے، تو یہ آپ کے پیروں کے پسینے سے زندہ رہتا ہے۔

نوٹ: بات چیت کے آغاز کے طور پر ان "تفریحی حقائق" میں سے کسی کو بھی نہیں استعمال کریں!

لہذا، ایک بار جب تمام بیکٹیریا پسینے سے زندہ رہنا شروع کر دیتے ہیں، تو وہ isovaleric acid پیدا کرتے ہیں۔ یہ تیزاب پاؤں کی اس گھناؤنی بدبو کا ذمہ دار ہے۔ آپ کے پاس کوئی بھی علاج نہ ہونے والی فنگس صورتحال کو مزید خراب کرے گی۔

بدبودار جوتوں کو کیسے روکا جائے

اس عام مسئلے کے بہت سے حل ہیں – اور ہم ذیل میں ان میں سے ایک درجن سے زیادہ کا جائزہ لیں گے!

1۔ اپنے جوتے باقاعدگی سے دھوئیں

جی ہاں، یہ ایک واضح بات ہے - لیکن آپ کتنی بار کام میں پھنس جاتے ہیں اور بہت دیر ہونے سے پہلے اپنے جوتے دھونا بھول جاتے ہیں؟

زیادہ تر آپ شاید گھر پہنچیں، اپنے جوتے اتاریں اور شاور ماریں - یا صرف لیٹ جائیں۔ آپ کے جوتے دھونے کے بارے میں حصہ آپ کے دماغ کو پھسلتا ہے، اور سمجھ میں آتا ہے.

لیکن اس بات کا دھیان رکھنا کہ آپ اپنے پسندیدہ جوڑے کو کتنی بار دھوتے ہیں - خاص طور پر گرمیوں میں۔

انتباہ: یقینی بنائیں کہ آپ کے جوتے مشین سے دھوئے جاسکتے ہیں! جوتے کے برعکس، کچھ لباس کے جوتے پانی سے خراب ہو جائیں گے۔ لہذا اپنے جوتے دھونے سے پہلے تحقیق کریں۔ انگوٹھے کا ایک فوری اصول - اگر یہ مخمل یا سابر ہے، تو پانی کو دور رکھیں!

2۔ ڈیوڈورنٹ یا اینٹی پرسپیرنٹ استعمال کریں

اس پر سینکڑوں سپرے دستیاب ہیں۔مارکیٹ – اور وہ اکثر پاؤں کی بدبو کو روکنے میں بہت اچھا کام کرتے ہیں۔ وہ سستے، آسانی سے قابل رسائی، اور تیزی سے کام کرتے ہیں – آپ اس سے زیادہ کیا چاہتے ہیں؟

3۔ اپنے انسولز کو سوئچ آؤٹ کریں

اگرچہ میڈیکیٹڈ انسولز آپ کے لیے دستیاب نہیں ہوسکتے ہیں، لیکن اسٹور سے خریدے گئے انسولز کا استعمال ایک سستا متبادل ہوسکتا ہے۔

کئی جوڑے حاصل کریں، انہیں باقاعدگی سے سوئچ کریں، اور استعمال شدہ کو واشنگ مشین میں پھینک دیں۔

یہ سب کچھ اپنے پیروں کو اپنے جوتے کے اندر صاف، خشک سطح پر رکھنے کے بارے میں ہے۔

4۔ چمڑے/کینوس کے جوتے خریدیں

چمڑے کے جوتے مہنگے ہونے کی ایک وجہ ہے:

وہ بہترین معیار اور لمبی عمر پیش کرتے ہیں، یعنی آپ ان پر سالوں تک اعتماد کر سکتے ہیں۔ لیکن اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ یہ معیاری مواد آپ کی جلد کو سانس لینے دیتے ہیں!

چمڑے یا کینوس سے بنے جوتے پہننا آپ کے پاؤں کی دائمی بدبو کے امکانات کو کم کرنے کا ایک یقینی طریقہ ہے!

5۔ بند پیر کے جوتوں کے ساتھ موزے پہنیں

آپ میں سے کچھ احتجاج کرنے جا رہے ہیں:

“ لیکن گرمیوں میں یہ گرم ہو جاتا ہے! موزے ناقابل برداشت ہیں! ”

یہ سچ ہے۔ لیکن کوئی موزے نہ پہننے کا مطلب ہے کہ آپ کے جوتے تمام پسینہ جذب کر لیں گے ۔

اگر آپ گرم موسم میں جرابوں کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں، تو ’نو شو‘ موزے آزمائیں۔ جراب کا یہ انداز آپ کے جوتے کے اوپری حصے کے نیچے بیٹھنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے تاکہ ایسا لگتا ہے جیسے آپ نے بالکل بھی نہیں پہنا!

بدبودار جوتوں کا بہترین گھریلو علاج

اب دیکھتے ہیں۔بدبودار جوتوں کے کچھ حل پر جنہیں آپ فوراً اپلائی کر سکتے ہیں – ان چیزوں کے ساتھ جو آپ کے گھر میں پہلے سے موجود ہیں۔

1۔ بیکنگ سوڈا

جب گھریلو علاج کی بات آتی ہے تو بیکنگ سوڈا ایک آل راؤنڈر ہے۔

اگر آپ ایک چٹکی میں ہیں تو اپنے جوتوں میں کچھ ڈالیں اور اسے چاروں طرف پھیلائیں۔ یہ کسی بھی ناخوشگوار بو کو معقول طور پر جلد بھگا دے گا۔

بیکنگ سوڈا محض بو کو بے اثر کرتا ہے اور اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کے جوتے زیادہ دیر تک تازہ رہیں۔

2۔ نمک

کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ آگے بڑھ سکتے ہیں اور نمک کے ساتھ بھی ایسا ہی کرسکتے ہیں؟

یہ اتنا ہی آسان حل ہے – اسی طرح کے نتائج کے ساتھ۔

3۔ بے بی پاؤڈر

اگر آپ کے گھر میں پاؤں کا کوئی حقیقی پاؤڈر نہیں ہے تو بے بی پاؤڈر ایک اچھا متبادل ہے۔ فرق صرف اتنا ہے کہ آپ کو اپنے پیروں پر بیبی پاؤڈر رگڑنا چاہیے، جوتوں کے انسول پر نہیں۔

4۔ الکحل کو رگڑنا

شراب ایک بہترین آپشن ہے – نہ صرف گندی بو کو ختم کرنے کے لیے بلکہ اپنے جوتوں کو جراثیم سے پاک کرنے کے لیے بھی۔ یہ قدرتی ڈیوڈورائزر اور جراثیم کش کے طور پر کام کرے گا!

5۔ بلیک ٹی بیگز

جیسا کہ یہ معلوم ہوا، کالی چائے کافی کا ایک بہترین متبادل نہیں ہے۔

کالی چائے ٹیننز کے ساتھ آتی ہے – اور ٹینن وائرس، بیکٹیریا اور فنگس سے لڑنے کے لیے بہترین ہیں – وہ تمام چیزیں جو آپ کے جوتوں کی بدبو میں حصہ ڈال سکتی ہیں!

6. لیموں کے تازہ چھلکے

ہم نے اس کا ذکر کیا ہے۔بیکنگ سوڈا صرف گندی بو کو بے اثر کرتا ہے۔ لیکن لیموں، نارنجی یا چکوترے کو کاٹ کر اور چھلکے کو اپنے جوتوں کے اندر ڈالنے سے نہ صرف بدبو کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے بلکہ انہیں ایک خوشگوار، تازہ خوشبو بھی ملتی ہے۔

بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ لیموں لے رہے ہیں۔ اپنا جوتا لگانے سے پہلے پچر نکال دو!

7۔ اپنے جوتوں کو فریزر میں رکھیں

سردی بیکٹیریا کی نشوونما کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔

اسی لیے آپ کے سردیوں کے بہترین لباس کے جوتے آپ کے روزمرہ کے موسم گرما کے جوتوں سے زیادہ دیر تک بدبو سے پاک رہتے ہیں۔

چونکہ سردی بہت فائدہ مند ہے، اس لیے آپ اپنے جوتوں کو ایک تھیلے میں بند کر کے اندر رکھ سکتے ہیں۔ فریزر یہ انسولز اور جوتوں کو زیادہ دیر تک تازہ رکھے گا۔

8۔ سرکہ

سرکہ شاید بدبو کے علاج کے طور پر ذہن میں نہ آئے۔ آخرکار، اس میں تیز بو آتی ہے جو ناک کو چھیدتی ہے۔

لیکن اسے برابر حصوں میں پانی میں ملا کر اپنے انسولز پر اسپرے کرنے سے بدبو میں مدد ملتی ہے۔ بس یاد رکھیں کہ اپنے جوتے ابھی نہ لگائیں!

اس کے بجائے، انہیں تھوڑا سا نشر ہونے دیں - ترجیحاً رات بھر۔ صبح کے وقت ہر چیز سے خوشبو آ رہی ہو گی۔

مجھ پر بھروسہ کریں ; بدبودار جوتوں کا مقابلہ کرنے کے بہت سے طریقے ہیں ۔

روک تھام ہمیشہ بہترین حل ہوتا ہے – لیکن پھر بھی کچھ ایسا ہوتا ہے جو آپ ایک چٹکی میں بھی کر سکتے ہیں!

تازہ سونگھنے کی بات کرتے ہوئے – اگر آپ کے جسم سے بدبو آ رہی ہو تو بڑی خوشبو والے جوتوں کا کیا فائدہ ? 10 غلطیاں جاننے کے لیے یہاں کلک کریں جو زیادہ تر مرد کرتے ہیں۔جب نہاتے ہو!