Gadewch i ni wynebu ffeithiau – dydych chi ddim yn berffaith.

Peidiwch â phoeni, nac ydw i. Mae gan bob dyn rwy'n ei adnabod ddiffygion ... mae'n cael ei alw'n bod yn ddynol.

Fy nghwestiwn i chi yw hyn: ydych chi'n gwybod sut i wella eich hun ?

Mae perffeithrwydd yn feincnod amhosibl i'w gyrraedd – fodd bynnag, nid yw hynny'n golygu na allwch ymdrechu i'w gyflawni ym mhopeth a wnewch . Wedi'r cyfan, mae'n well mynd yr ail filltir nag ymddiswyddo i gyffredinedd.

Yn yr erthygl heddiw, byddwn yn edrych ar 7 ffordd y gallwch chi fynd yr ail filltir i fod yn werth uchel dyn yn 2023 .

Dewch i ni gyrraedd.

Cynnwys

1. Dod yn Ddyn Gwerth Uchel Gyda Phwrpas

Y cam cyntaf wrth ddod yn ddyn gwerth uchel yw gwybod beth rydych chi ei eisiau o fywyd.

Nid oes ots a ydych yn ddyn ifanc sy'n dechrau ei swydd gyntaf neu'n Brif Swyddog Gweithredol cwmni gwerth miliynau o ddoleri; dylai pob dyn gael nod y mae am ei gyflawni erbyn yr adeg hon y flwyddyn nesaf.

Mae cael pwrpas yn ymwneud â chael safonau personol ac awydd i wella'r hyn sydd gennych eisoes yn eich set sgiliau yn gyson. Mae dyn gwerthfawr gyda phwrpas yn deall ei lwyddiannau, yn gweithio i wella ar ei ddiffygion, ac yn arddangos safonau personol da bob amser.

Dewch yn ddyn hwn a bydd gennych lawer mwy o ddealltwriaeth o'r daith sydd o'ch blaen ohonoch.

Nodir yr erthygl hon gan Better Help. A oes rhywbeth yn ymyrryd â'ch hapusrwydd neu'n eich atalrhag cyflawni eich nodau?

Bydd Betterhelp yn asesu eich anghenion ac yn eich paru â'ch therapydd proffesiynol trwyddedig eich hun (ar gael ledled y byd). Nid yw’n argyfwng, nid hunangymorth mohono, therapi proffesiynol yw hwn a wneir yn ddiogel ar-lein a gallwch ddechrau cyfathrebu o fewn 48 awr.

Mae ystod eang o arbenigedd yn rhwydwaith 20,000+ therapydd Betterhelp, a gallwch fewngofnodi i’ch cyfrif unrhyw bryd ac anfon neges at eich therapydd. Byddwch yn cael ymatebion amserol a meddylgar, a gallwch hefyd drefnu sesiynau fideo neu ffôn wythnosol fel na fydd yn rhaid i chi byth eistedd mewn ystafell aros anghyfforddus fel gyda therapi traddodiadol.

Mae Betterhelp wedi ymrwymo i hwyluso paru therapiwtig gwych, felly maen nhw'n ei gwneud hi'n hawdd ac yn rhad ac am ddim i newid therapyddion os oes angen, ac mae'n fwy fforddiadwy na therapi all-lein traddodiadol, ac mae cymorth ariannol ar gael.

Cliciwch yma i ddarganfod Gwell Help ac fe gewch chi Gostyngiad o 10% ar eich mis cyntaf. Ymunwch â'r dros 2,000,000 o bobl sy'n siarad am eu hiechyd meddwl gyda chymorth gweithiwr proffesiynol profiadol!

2. Dangos Gwydnwch

Mae angen i ddyn fod yn gryf dros ei deulu, ei gydweithwyr, a throsto’i hun.

Dydw i ddim yn siarad am gryfder corfforol. Yn sicr, mae meinciau 225 yn drawiadol iawn, ond nid yw o reidrwydd yn mynd i'ch helpu chi o ran eich llwyddiant fel dyn.

Rwy'n siarad am emosiynol acryfder cymdeithasol. Gallu unigolyn i gadw ei ên i fyny yn wyneb adfyd a gweithio trwy'r amseroedd caled yn hytrach na chower oddi tanynt.

Mae gwybod sut i wella'ch hun fel hyn yn fan cychwyn gwych i'r rhan fwyaf o ddynion. Nid yw'n ymwneud â dod yn superman dros nos; mae'n ymwneud â gweithio tuag at feddwl gwydn.

Efallai eich bod am gefnogi'ch gwraig trwy amseroedd caled yn y gwaith. Efallai eich bod am ddod yn graig yn eich eglwys fel bod pobl yn troi atoch pan fydd y sglodion i lawr.

Beth bynnag yw eich sefyllfa, erys y ffaith: dylai dyn allu dangos cryfder pan fydd yr achlysur yn galw ar ei gyfer.

Daliwch eich pen yn uchel, codwch i helpu'r rhai o'ch cwmpas a gweithiwch drwy unrhyw broblemau gydag urddas a chryfder.

3. Cyfathrebu'n Dda Fel Dyn Gwerth Uchel

'Gadewch i ni fwyta Antonio!'

Nawr rwy'n gwybod beth rydych chi'n ei feddwl - nid yw canibaliaeth achlysurol yn union arwydd o werth uchel dyn.

Arhoswch gyda mi – mae hyn yn profi pam fod cyfathrebu priodol yn bwysig. Yn yr achos hwn, mae'n hawdd egluro'r hyn sy'n ymddangos i ddechrau fel ymadrodd rhyfedd gyda choma syml.

Mae 'Dewch i ni fwyta Antonio' ​​yn dod yn wahoddiad i bryd o fwyd neis:

'Dewch i ni bwyta, Antonio!'

Nawr rwy'n gwybod bod hon yn enghraifft hwyliog – ond gall digon o gamddealltwriaeth ddigwydd drwy gyfathrebu gwael.

Enghraifft bywyd go iawn sy'n llawer o ddynion yn ymrafael ag yw sut icyfathrebu trwy destun. Er enghraifft, gallai e-bost rydych chi'n meddwl sy'n swnio fel cellwair cyfeillgar swnio'n ymosodol a choeglyd i'r derbynnydd.

Gall dyn gwerth uchel gyfathrebu'n briodol, sy'n golygu darllen yr ystafell a deall beth yn briodol ac nad yw'n briodol o fewn ei amgylchedd presennol.

Set dda o reolau i'w dilyn:

• Osgoi tynnu coes yn y swyddfa - cadwch y cyfan yn fusnes.
• Eglurwch eich ystyr yn gwrtais bob amser os bydd camddealltwriaeth yn digwydd.
• Siaradwch yn glir a defnyddiwch Saesneg cywir pryd bynnag y byddwch yn cyfathrebu â rhywun nad ydych yn ei adnabod yn dda.