#1 El estrés podría convertirte en un hombre feo

Relájate, tómatelo con calma. No te estoy diciendo que seas un teleadicto, pero no te estreses. El estrés aumenta los niveles de cortisol, y un estudio realizado en 2013 en Letonia demostró que la gente lo percibe.

Claro, nadie te mira y piensa, 'Ugh, ese hombre feo tiene un nivel de cortisol que se sale de los gráficos.' Pero cuando la gente ve a un hombre estresado con niveles más altos de cortisol, instintivamente lo consideran menos atractivo.

#2. No dormir lo suficiente

¿Qué es dormir lo suficiente? Eso depende de cada persona. También depende de la calidad del sueño. Se necesita calidad Y cantidad. Mucha gente va por la vida privada de sueño, y eso causa estragos por todas partes.

Según un estudio de 2013 la privación de sueño podría convertirte en un hombre feo. Además de provocarte bolsas bajo los ojos, hace que tu piel tenga un aspecto apagado y poco saludable. Asegúrate de dormir lo suficiente, caballero.

Además de dormir bien por la noche, para mantener una piel sana y atractiva hay que beber mucha agua, comer alimentos saludables, proteger la piel de los elementos, y utilizar productos de cuidado de la piel que funcionen.

#3. Malos modales en la mesa

Según un estudio británico de 2014 El 86% de las mujeres rechazaría una segunda cita con un hombre si en la primera mostró malos modales en la mesa. No están dispuestos a aceptarlo.

¿Por qué no? Porque los malos modales en la mesa sugieren otras malas cualidades. Puede que seas maleducado en otros aspectos o que seas un vago en otros. Así que asegúrate de conocer y practicar buenos modales en la mesa para evitar quedar como un hombre feo ante posibles parejas románticas.

#4. La mala gramática te convierte en un hombre feo

Gran sorpresa, ¿verdad? Yo también lo creía. ¿Quién habría imaginado que la gramática era tan importante? Pero lo es. En un estudio realizado por Match.com entre 5.000 personas, la mala gramática lo supera todo Más concretamente, fue con diferencia la respuesta más frecuente a la pregunta "¿Qué es lo que realmente hace que un perfil parezca malo?" Incluso los investigadores se sorprendieron.

Por supuesto, no todos los tíos son unos empollones de la gramática. Para eso está el corrector ortográfico. Y todos tenemos ese amigo que nos señala los apóstrofes en signos aleatorios. Pídele que eche un vistazo a tu perfil. Estará encantado de ayudarte.

¿No tienen buena gramática? Apréndanla, caballeros. Es importante.

También te sugiero que leas tu propio perfil en voz alta, ya que te ayudará a detectar errores y a hacerte una idea de cómo "suenas" ante el lector.