Divê Zilam Destên xwe Tir bikin?

Norman Carter 18-10-2023
Norman Carter

Divê mêr zendê xwe bişon? Pirsa hêsan. Û heger hûn li ser wê bifikirin ne pirsek ecêb e. Jixwe nîvê nifûsê (jinan) milên xwe ditirşin.

Ji ber vê yekê divê mêr jî porê xwe yê zendê tirş nekin? Ma bengê şûştî feydeyên xwe hene? Mebesta min - heke wusa nebû, çima jin dê rojane bi rêûresmê derbas bibin?

Binêre_jî: Cilûbergên mêran - Cilûbergên Xweser li hember Rackê - Kîjan Baştir e?

Di vê gotarê de, hûn ê agahdariya jêrîn û piştgiriyek zanistî bibînin ku ji we re bibe alîkar ku hûn wê biryarê bidin:

Lê berî ku em bigihîjin aqilmendiya zanistî ya li pişt tiraştina porê milê xwe, werin em fêm bikin ka çima zilamek dê pirsek weha bike.

Çima Zilamek Dixwaze Porê Xwe Bişewitîne?

  • Pir û xwêdana milê xwe: Delîlên derdor û hinekî nezelal hene ku destnîşan dikin ku şûştina porê di destê we de terbûnê kêm dike. Dema ku tirşkirina bin çengên we dê lingên we sartir neke – an jî kêm xwêdan çêbike – dê lekeyên xwêdanê yên li ser cilên we kêmtir diyar bibin.
  • Por û paqijiya binê milan: Bakterî dibin sedema bêhnê. ter, û bakterî dikarin li devera şil a porê lingê zêde bibin - şûştina lingan dibe sedema kêmbûna cîhê bakteriyan ku çêdibin, û bandoriya hilberên weya deodorant antîperspirant xwezayî zêde dike.
  • Estetîka A Destê şûştî: Heke hûn werzişvanek an jî modelek kincê jêrîn in - şûştina porê xweya lingê we dê ji we re feydeyek profesyonel be. Her çend hûn bi rêkûpêk binmêrik – kes hez nake ku porê ji bin çengên te derbikeve.
  • Têkiliya Bi Bêhnê: Nêrîn hene ku şûştina porê di destê mêran de dibe alîkar ku bêhna laşê mêr kêm bibe. Lêkolînên din nîşan didin ku dema zilam ji bêhna laşê xwe haydar dibe baweriya mirov kêm dibe.

Van xalan min vedigerîne ser pirsa min a eslî - divê mêr milên xwe bişon da ku laş kêm bikin bêhnê?

Du lêkolîn li ser porê axillary (milê) hatine kirin û ka kêmbûna wê çawa balkêşiya mêran çêdike an kêm dike.

Lêkolîna Bandorên Porê Di bin destên de

Di destpêka salên 1950-an de - lêkolînek lêkolînê diyar kir ku zilamên ku di bin çengên xwe de dirûşin, bêhna ji milê xwe bi awayekî berbiçav kêm dike.

Bandora tirşkirinê ya li ser bîhnê 24 demjimêran dom kir piştî çirkirina milên beşdarên mêr . Bi mezinbûna por re bêhn vedigere.

Zanyaran pêşniyar dikin ku ji ber ku bakteriyên ku di porê lingan de asê mane, di afirandina bêhnê de rolek dileyizin – şûştina porê axillary (milê) bi xwezayî bêhn kêm dike.

Encama nelihevkirî ev bû ku porê milê bû sedemek bêhna laş ne xweş. Ji ber vê yekê di bin çengê mêrik de bêhna bêhna laşê mêran kêm dike.

Belê, rewş wisa bû heya ku komek zanyarên Çek biryar dan ku ji nû ve li ser pirsa şewitandî bigerin ka gelo kurkirina milê zilam dê bêhna laşê wî baştir bike. tenê ji holê rakirina tiştên ne xweşbêhnê.

Tirêjkirina Porê Bêhna Mêrik Baştir Dike?

Bêhna mêran sînyalan li ser tenduristiya pergala xwe ya parastinê, asta hormonan, statûya civakî û bijartinên xwarinê dişîne. Nîşaneyên pêwîst ên ku jin di binhişmendiyê de hildigirin.

Di sala 2011an de, komek lêkolînerên cihêreng li Komara Çek biryar da ku lêkolînên orîjînal ên ku di salên 1950-an de hatine kirin biceribînin.

Argumana wan li ser bingeha lêkolînên dawî yên ku bandorên erênî yên bêhna laşê mêran nîşan didin - bi taybetî di warê balkişandina jinan de.

Di çar ceribandinan de, lêkolîner komên mêran destnîşan kirin ku bibin xêrxwazên bêhnê.

Hinek ji mêran çu carî lingên xwe tiraş nekiribûn, û hinan ji wan bi rêkûpêk lingên xwe dişirmîş dikirin.

Beşdaran talîmatên taybetî yên li ser tirşkirina porê xwe yên di destên xwe de dibirin:

Lêkolînvanan ji beşek ji mêran xwestin ku tenê bişon. yek mil. Wan ji hinekên din xwest ku her du milên xwe her roj bişon. Ji kesên mayî yên ku bêhnê didin jî talîmata wan hat dayîn ku carekê bêhnê xwe bişon û paşê bihêlin ku por di nav demekê de normal mezin bibin.

Beşdar bi kêmanî 2 roj beriya ku nimûneyên bîhnê bên berhevkirin ji van çalakiyên jêrîn dûr ketin: seks, alkol, cixare kişandin, bîhnxweş û deodorant, xwarinên bi çêjên xurt, û têkiliya ji nêz ve bi heywanên heywanan re.

Zilam 24 saetan paxçeyên pembû di bin destên xwe de digirtin. Lekolînwanan paçên pembû pêşkêşî komek jinan kirin kubi dilxwazî ​​bîhna mêran binirxîne. Erê, rast e – ew bi dilxwazî ​​bûn!

Van jinên wêrek destên xwe bi sabûna bê bîhn di jûreyek bêhnxweş de şuştin û bi peywira bêhesûdî ya bêhna her pembûyê re dimeşiyan. Wan nimûneyên bîhnê li ser tundî, xweşbûn û balkêşbûnê nirxand.

Encamên Çar Ceribandinên Bêhnê yên Bêhnê

Di sê ji çar ceribandinan de - lêkolîneran dîtin ku nirxên hatine dayîn ji ber ku milên tirîşkirî û yên netirşkirî wek hev bûn.

Tenê di ezmûnekê de -ya yekem- de koma zendê tirşkirî li gorî bejnên netirşkirî xweştir, balkêştir û kêmtir tundtir hat hilbijartin.

Ev Hemî Lêkolîna Destê Çi Tê Wateya?

Wan çawa dikaribû di ceribandina yekem de têkiliyek girîng di navbera milên çirkirî û bêhna laş çêtir de bibîne lê di ceribandinên din de tiştek ne girîng e?

Lêkoler ravekirinên jêrîn pêşkêş kirin:

  • Dibe ku beşdarên ezmûna yekem ji yên mayî bêhna laş xurtir bûn.
  • Encam azmûna yekem dikaribû tesadufek bûya.
  • Encamên bingehîn diyar kirin ku şûştina porê milê bêhna laş bandor dike . Lê ew hindik bû û ne ew qas zêde bû. lêkolînên salên 1950'î pêşniyar kirin.

Tê delîlên kêm hene ku şûştina porê milê bêhna laşê mêr çêtir dike.

Heîhtîmalek ku di bêhna laş de piçek başbûnek hebe - lê ez ê li gorî wê îhtîmalê tizmek nexim bin milê xwe.

Faktorên din îhtîmal e ku bandorê li çawaniya bîhnkirina we bi asteke pir zêde bike:

Binêre_jî: Rêbernameya Dawî ya Çavên Dive ya Mêran
  • Rûtina te ya paqijkirinê
  • Xwarina ku hûn dixwin
  • Vexwarinên ku hûn vedixwin
  • Birêkûpêkbûna serşokên we

Norman Carter

Norman Carter rojnamevanek modayê û blogger e ku di pîşesaziyê de ji deh salan zêdetir ezmûn heye. Bi çavekî bi hûrgilî û bi azweriya şêwaza mêran, xemlandin û şêwaza jiyanê, wî xwe wekî desthilatdarek pêşeng di her tiştê modayê de destnîşan kir. Bi riya bloga xwe, Norman armanc dike ku xwendevanên xwe teşwîq bike ku kesayetiya xwe bi şêwaza xweya kesane vebêjin û hem ji hêla laşî û hem jî ji hêla derûnî ve xwe biparêzin. Nivîsarên Norman di weşanên cihêreng de hatine pêşandan, û wî li ser kampanyayên kirrûbirrê û çêkirina naverokê bi gelek markayan re hevkarî kiriye. Dema ku ew ne dinivîse an jî lêkolîn nake, Norman ji rêwîtiyê kêfê dike, xwaringehên nû diceribîne, û cîhana fitness û başbûnê vedikole.