ئەرلەرنىڭ توقۇلما يېتەكچىسى

Norman Carter 18-10-2023
Norman Carter

مەزمۇن جەدۋىلى

مەن توقۇلمىلاردا كۆرگەن تەتقىقاتلارنىڭ كۆپىنچىسى 1) بەدەننىڭ توقۇلمىلارنى جىسمانىي جەھەتتىن قانداق ھېس قىلىدىغانلىقى ، 2) كىشىلەرنىڭ ھەر خىل تۈزۈلۈشلەر بىلەن بولغان ھېسسىيات بىرلەشمىسى. # 1 گە كەلسەك ، مېنىڭچە ئوقۇرمەنلىرىڭىز نېرۋا ئۇچى ياكى بېسىم سېزىمى ياكى توقۇلمىلارنى سەزگەندە نېرۋا سىستېمىسىنىڭ قايسى قىسىملىرى ئاكتىپلىنىدۇ؟ ئەمما # 2 گە كەلسەك ، تىلغا ئېلىش بىر چوڭ ئىش ، ھەر خىل توقۇلمىلار كىشىلەردە ھەر خىل ھېسسىيات ۋە ئۇيۇشمىلارنى قوزغىتالايدۇ ، شۇڭا ئوقۇغۇچىلىرىڭىز تېكىست بىلەن ئۇچۇر يەتكۈزمەكچى بولسا ، بۇنى ئۆزلىرىنىڭ ئەۋزەللىكىدىن پايدىلىنالايدۇ.

توقۇلما دېگەن نېمە؟ :)

قالايمىقانچىلىقنىڭ بىر قىسمى توقۇلمىلارنىڭ كىيىم-كېچەككە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىدا. ئۇ كىيىم ياكى رەڭنىڭ شەكلىگە قارىغاندا تېخىمۇ نازۇك - ئەمما مۇھىم ئەمەس دېيىش ئىنسانلارنىڭ تېگىشىش ۋە ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش ئېھتىياجىغا سەل قاراش. مۇۋاپىق ئىشلىتىلگەندە ، ئۇ ئەرنىڭ ئۆزى بىلەن تونۇشقان گۇرۇپپىغا تېخىمۇ يېقىن ياكى تېخىمۇ نەپىس كۆرۈنۈشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

بۇ بەلكىم توقۇلما ھەققىدىكى بەزى نەزەرىيىۋى «ئارقا كۆرۈنۈش» نى تىلغا ئالىدىغان جاي بولۇشى مۇمكىن. قانداق ۋە نېمە ئۈچۈن تېكىست تونۇشنى تەرەققىي قىلدۇرىدىغانلىقىمىز توغرىسىدىكى بەزى خاتىرىلەر. بۇ ئۇچۇرلارنى كۆپ ياكى ئاز ئىشلەتسىڭىز بولىدۇئۆڭكۈرلەر) جاپا-مۇشەققەتكە چىدايدۇ)

  • قوراللانغان بەلۋاغ (تامغا بېسىلغان قاتتىق خۇرۇم)
  • . مەسىلەن ، تىۋىتلىك كاستيۇم ۋە توقۇلما گالىستۇك قاتارلىق چوڭراق توقۇلمىلار بىلەن توقۇلما تەلەپپۇز سىزنى تۈز يۇڭ كۆرسىتىدۇ. ئەركىن سەنئەت پروفېسسورلىرىنى ئىزدەڭ. ئەگەر سىز بىر كىيىمدە كۆپ خىل توقۇلما بۇيۇملار بىلەن ئىشلەۋاتقان بولسىڭىز ، نېمە ئىش قىلىدىغان ۋە نېمە ئىش قىلمايدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن ئەينەكتىن بەزى سىناق ۋە خاتالىقلارغا ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن.

    توقۇلما ئاسان

    • كىيىم ئىشكاپىڭىزدىكى توقۇلمىلارنى ئىشلىتىش ئۇنى بىلگەندىن كېيىن ئاسان قولغا كېلىدىغان ماھارەت. ئاساسىي نۇقتىلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:
    • ئەڭ كۆپ بولغاندا بىر ياكى ئىككى خىل توقۇلما ھالەتتە چىڭ تۇرۇڭ. سىز بۇ قائىدىگە خىلاپلىق قىلالايسىز ، ئەمما ئۇنى قىلىشنىڭ كونكرېت سەۋەبىڭىز بولۇشى كېرەك.
    • رەڭلىك نەقىشلىك توقۇلما رەختلەر «ئەڭ ئالدىراش» كىيىملەرنى كۆرسىتىدۇ. ئۇلارنى ئاددىي پارچىلار بىلەن ماسلاشتۇرۇڭ ، بولمىسا بەك ھەددىدىن ئېشىپ كېتىسىز.ئۆلچەملىك.
    • توقۇلما تەلەپپۇز باشقىچە سىلىق ھەم ئاددىي بولغان كىيىملەرنى تېتىتالايدۇ. لاتاپەتلىك ئەرلەر سەل ئارتۇقچە «ئېغىرلىق» تىن نەپ ئالىدۇ ، قەيسەر ئەرلەر بولسا يۇقىرىغا قاراپ مېڭىش جەريانىدا چېچىلىدىغان داغ ۋە شەكىللەر بولمىغان يۇمىلاق كۆرۈنۈشنى ئۈمىد قىلىدۇ. كىيىم ئىشكاپى. بۇ ئاساسىي كۆرسەتمىلەردە چىڭ تۇرسىڭىز ، سىز ئوينىيالايدىغان توقۇلمىلار ۋە توقۇمىچىلىقنىڭ چېكى يوق. ئۇسلۇبىڭىز ئۇنىڭغا تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ. مۇمكىن.
    • بوۋاقلار ئەتراپىدىكى دۇنيانى سىنايدىغان كىچىك ئالىملارغا ئوخشايدۇ
    • كۆرۈش قۇۋۋىتى تەرەققىي قىلمىغانلىقتىن ، ئۇلار چوقۇم باشقا سەزگۈلىرىگە تايىنىشى كېرەك ھەمدە يېقىنلاشقىلى بولىدىغان
    (يۇمشاق ئويۇنچۇق ، چىۋىق ئېيىق) ياكى يوشۇرۇن خەتەرلىك (تاش ياكى قاتتىق دەرەخ ، پىيادىلەر يولى)
  • ئەمما ئۇنىڭدا خەتەر بىلەن راھەتتىن باشقا يەنە نۇرغۇن نەرسە بار>

    دوكتور خاررىي خارلوۋنىڭ 50-يىللاردىكى بىر داڭلىق تەتقىقاتى بوۋاق مايمۇنلارنىڭ ئانىسىغا قانداق «باغلاش» (ئاتا-ئانا-بالا رىشتىنى شەكىللەندۈرۈش) نى تەتقىق قىلغان ( بۇ مۇناسىۋەتلىك ، مەن ۋەدە بېرىمەن ).

    • بۇ يەردىكى تەتقىقاتنى ئوقۇڭ: مەيلى قانداق مەنبە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر. سۈت بىلەن بىر بوتۇلكا بار. باشقا «ئانا» يۇمشاق بولۇپ ، رەخت بىلەن يېپىلغان ئەمما سۈت يوق.
      • بوۋاق مايمۇنلار نېمىنى ياخشى كۆردى؟ سۈت يوق رەخت مايمۇن . 4> ئوتتۇرىسىدا رىشتە ھاسىل قىلغان تېخىمۇ يۇمشاق ، تېخىمۇ ئىللىق «جانلىق» بىلەنئانا ۋە بوۋاق
      • خارلوۋ بۇنى «ئالاقىلىشىش راھەتلىكى» دەپ ئاتىدى ۋە بوۋاق مايمۇنلارنىڭ مۇۋاپىق تەرەققىي قىلىشى كېرەكلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى
      • «ئالاقىلىشىش راھەتلىكى» بەلكىم بىزنىڭ نۇرغۇن توقۇلمىلارغا بولغان تونۇشىمىزنى قوزغىتىشى مۇمكىن. ئورگانىزملار كىمنى چىڭ تۇتۇشنى ، كىمنى رەت قىلىشنى ئۆگىنىدۇ. راھەت بولسا ، باشقىلار ئەكسىچە ئۈنۈم بېرىدۇ.

        كېيىن كۆرگىنىڭىزدەك ، بۇ ئۇيۇشمىلار «ئىللىق» ياكى «سوغۇق» قا قارىغاندا تېخىمۇ مۇرەككەپ ». بىر پارچە رەخت. بەزىدە ئۇنىڭدا كۆرۈنەرلىك تەكشىسىزلىك بار ، بەزىدە پۈتۈنلەي سىلىق كۆرۈنىدۇ. توقۇلما كىيىملەرنىڭ رەڭگى ۋە ئەندىزىسىنىڭ قانداق بولۇشىغا تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ - ئەمما ھەمىشە بولمايدۇ. توقۇمىچىلىق ۋە ئۇنىڭدا ئىشلىتىلگەن يىپنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە سۈپىتى تەييار رەختنىڭ تۈزۈلۈشىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. گاڭگىرىتىپ قويساق ، رەختنى قانداق كۆرسىتىدىغانلىقىمىزنىڭ ئۆلچەملىك سىستېمىسى يوق. بازار ئاچقۇچىلار رەڭ ، توقۇمىچىلىق ، خام ئەشيا ، تېما تىپى ياكى باشقا ھەر خىل بىرىكمىلەرنى ئىشلىتىشى مۇمكىنكىيىم-كېچەكنى تەسۋىرلەشنىڭ ئالاھىدىلىكى - ئەگەر ئوخشاش بىر چاپاننى «كۈلرەڭ تىۋىت» ياكى «يۇڭ يىرىڭلىق سۆڭەك» دېيىش تامامەن مۇمكىن ، ئەگەر ئۇ ئەمەلىيەتتە بىر خىل توقۇلما توقۇلمىلاردىكى كۈلرەڭ تىۋىتتىن ياسالغان چاپان.

      شۇڭا رەخت ۋە توقۇمىچىلىق كۆپىنچە كىيىملەرنىڭ تۈزۈلۈشىگە تەسىر كۆرسەتسىمۇ ، ئەمما ئۇنى ئېنىقلىما بېرىشى ناتايىن. ھەقىقىي رەختنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن رەختكە (ياكى ھېچ بولمىغاندا ئۇنىڭ ئەلا سۈپەتلىك سۈرەتلىرىنى كۆرۈڭ) قول سېلىشىڭىز كېرەك.

      توقۇلمىلار نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟>

      توقۇلمىلارنىڭ ئەڭ روشەن تەسىرى ، ئەلۋەتتە ئۇنىڭ بەدىنىڭىزگە بولغان راھەتلىكى. ھېچكىم قوپال ، سىزىلغان رەختلەرنى كىيىشنى ياقتۇرمايدۇ. دېمەك ، يىرىك تالا بىلەن ياسالغان چاپانلارنىڭ كۆپىنچىسى تىزىلغان بولۇپ ، توقۇلمىلارنىڭ فىزىكىلىق ئۈنۈمى ناھايىتى ئېنىق بولۇپ ، ئۇنىڭدا ئازراق تۇرالغۇ بار:

      سېتىۋالماقچى بولغان ھەر قانداق نەرسىنى قولىڭىزغا توغرىلاڭ (ياكى ياخشىراق سىناپ بېقىڭ ئۇ) ، ئەگەر يېقىمسىز تۇيۇلسا ئۇنى سېتىۋالماڭ. بۇ ئاددىي.

      قاراڭ: خانىم-قىزلارنى جەلپ قىلىدىغان 10 خىل بەدەن تىلى

      ئىستىلىستىكا نۇقتىسىدىن ئېيتقاندا ، ئۇ قىزىقارلىق توقۇلمىلارنىڭ ئىنچىكە تەسىرى. كىيىمىڭىزنىڭ تۈزۈلۈشى ئۇنىڭ رەڭگىنىڭ قانداق پەيدا بولۇشىغا ، ئۇنىڭدىكى ھەر قانداق نەقىشلەرنىڭ قانداق شەكىللىنىشىگە ۋە قانداق رەسمىي بولۇشىغا تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ.

      بۇ يەردە ھەرخىل « ئۇچۇرلىرى » نى تىلغا ئېلىش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. توقۇلمىلار بەلكىم ئەۋەتىلىشى مۇمكىن:

      • كۆرۈنۈشلۈك «توقۇلما» بىزگە روھىي سىگنال بېرىدۇ ، ئۇ بىزنى يېڭىچە كىيگەن ئادەم ھەققىدە ئويلاندۇرىدۇ
      • باشقىچە ئېيتقاندا ، بىر خىل ئۇسۇل رەخت كۆرۈنۈشى «باش» (ياكىغىدىقلاش) ماتېرىيالغا جىسمانى جەھەتتىن تەگمىسەكمۇ يۇمشاقلىق ، ئىللىقلىق ، يېقىنلىشىش قاتارلىق كۆز قاراشلار.
        • «ئايال» دەپ قارالغان رەختلەرنى ئويلاڭ: يىپەك ۋە مەخمەل. بۇ رەختلەر يۇمشاقلىق ، نازۇكلۇق قاتارلىقلارنى كۆرسىتىدۇ. ئەر-ئاياللار «يات جىنىسلىق» دەپ قارالغان رەختلەرنى قوشۇش ئارقىلىق مىجەزىنى «يۇمشىتالايدۇ» ياكى «قاتتىقلاشتۇرالايدۇ»
        • خۇرۇم كىيىدىغان ئاياللار؟ يىپەك كىيىدىغان ئەرلەر؟ ئەگەر سىز «مەن سىرتتا قەيسەر ، ئەمما سىز مېنى تونۇغاندىن كېيىن قىزغىن ۋە يۇمشاق» دەيدىغان بىر شەخسنى ئويلىسىڭىز ، دېنىم بۇنى
        • دىن ۋاز كېچىشى مۇمكىن ، بىزدە مۇرەككەپ روھىي رەسىم بار. توقۇلما ۋە مەلۇم بىر خىل رەختنىلا كۆرسىڭىز مۇناسىۋەتلىك ئەسلىمىلەر ، ھېسسىيات ، ئىدىيە ۋە رەسىملەر كەلكۈن ئاپىتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ

      تەجرىبىخانا تەتقىقاتى رەخت ۋە توقۇلمىلارنىڭ بولىدىغانلىقىنى ئىسپاتلىدى ھېسسىياتنى قوزغاش

      • 2001-يىلدىكى بىر تەتقىقاتتا مودا ۋە توقۇمىچىلىق ئوقۇغۇچىلىرىغا رەخت ئەۋرىشكىسى بېرىلگەن ۋە ئۇلارنى ھېسسىيات / كەيپىيات / بىلىش ئامىلى جەھەتتىن باھالىغان.
      • ئەسكەرتىش: مەن ئىلگىرى بۇ تەتقىقاتنىڭ لىۋېرپول جون مورېس ئۇنىۋېرسىتېتىدا ئېلىپ بېرىلغانلىقى ، ئەمما باشقا بىر قىسىم ئۇنىۋېرسىتېتلارنىڭمۇ قاتناشقانلىقى خەۋەر قىلىنغان. تەتقىقاتقا ئۇلانسىڭىزلا بولىدۇياخشى. ئارام ئېلىش ۋە ئىللىقلىق ھېسسىياتى
      • ئەتلەس ، يىپەك ۋە لېس «سۇس تونۇش» ھېسسىياتىنى قوزغىدى
      • كوردوروي ۋە خۇرۇم ئەرلىك ھېسسىياتىنى قوزغىدى
    • مەخمەل ۋە ئېرلاندىيە لىنېن «مول ھوسۇل» تۇيغۇسىنى قوزغىدى كەڭ بەلۋاغ شۇنداق سىلىق ھەم مەھكەم توقۇلغان بولۇپ ، دېگۈدەك پارقىراپ كەتكىلى تاس قالدى ، يەنە بىرى قېلىن فلانېل يۇڭ.
      1. ھېچقانداق ئۈلگە يوق. رەخت پۇختا بولۇپ ، تۈزۈلۈشى سىلىق كۆرۈنىدۇ ، نەتىجىدە پۈتۈنلەي ئۆزگەرمەيدۇ. (مىسال - مۇستەھكەم كۆك كەڭ بەلۋاغلىق كىيىم كۆڭلەك.) رەختتە كۆپ خىل بوياق ياكى ئوخشىمىغان رەڭدە كەشتىلەنگەن قاتتىق رەڭ بىلەن ياسالغان رەخت بار. رەخت تىكىشتىن باشقا سىلىق. (مىسال - گلېن تاختىسىدىكى ئەڭ ناچار يۇڭ كاستۇم.) رەخت پەقەت بىرلا رەڭ بىلەن بويالغان ، ئەمما كۆرۈنگەن نەقىش بار. توقۇمىچىلىق ، تاغ تىزمىلىرى ياكى باشقا تەكشى بولمىغان رايونلار تەكرارلىنىش ئەندىزىسىنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. (مىسال - كەڭ قوڭغۇراقلىق توقۇلما كۈلرەڭ يۇڭ ئىشتان).بۇ رەخت ھەم كۆرۈنۈشلۈك بولۇپ ، كۆپ خىل رەڭدە بويالغان. بويالغان ئەندىزە تۈزۈلگەن ئەندىزە بىلەن ئوخشاش ئەمەس ، ھەر ئىككىسى بىر-بىرىنى قاپلايدۇ. (مىسال - كۆك ۋە ئاق سىزىقچىلار بىلەن بويالغان كۆزئەينەك ئىشتان) بىر قانچە ئورنىتىلغان ئۇسلۇبتىن باشقا (كۆزئەينەك ئىشتىنىنىڭ مىسالىغا ئوخشاش) كۆرۈنگەن توقۇلما ۋە كۆپ خىل رەڭلىك بوياق رەخت رەختنى كۆرۈش ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ.

        كۆپىنچە ئەھۋاللاردا توقۇلما باسما ئورنىدا ئىشلىتىلىدۇ ، بويالغان ياكى تىكىلگەن نەقىشلەر. كۆرۈنۈشتە «ئالدىراش» كۆرۈنۈشنى ئويلىسىڭىز ، ئەمما بەك كۆپ توقۇنۇشقان رەڭلەرنى خالىمىسىڭىز تېخىمۇ پايدىلىق بولىدۇ. تىك سىزىقلىق كۆڭلەك تىك سىزىقلىق كاستيۇم (بەك ئادەتتىكى مودېلنىڭ بەك كۆپ) بىلەن ئانچە ماس كەلمەيدۇ ، ئەمما قاتتىق رەڭلىك قاپارتما كاستيۇم-بۇرۇلكا كىيگەن ئوخشاش كۆڭلەك قارىماققا ناھايىتى قالتىس كۆرۈنىدۇ ، قاپارتما سىزگە ئوخشاش تىك تەكىت بېرىدۇ. بۇ بەلۋاغلار شۇنداق بولىدۇ. چاپلاق كۆينەكلەر ھەممىلا جايدا بار بېزەك توقۇلمىلاردىكى چاپلاق كۆينەكلەر ئاز ئۇچرايدۇ. بىر قىسىم يېنىك توقۇلمىلارنى قوشسىڭىز ، بىر ئەرنىڭ كىشىلەر توپىدا كۆزگە كۆرۈنۈشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ. كۆرۈنگەن تۈزۈلۈشى بار بىر ياكى ئىككى پارچە ئادەتتە كىيىم-كېچەكلەردە كۆپ بولىدۇ ، بولۇپمۇ بىر پارچە كاستۇم-بۇرۇلكا بولغاندا.

        ھەمدە ئۇنى قىلىشنىڭ ئەڭ ئاسان ئۇسۇلى - قوشۇشبىر تەرلىگۈچى! كاستۇم-بۇرۇلكا ، چاپان ۋە ئىشتاننىڭ تۈزۈلۈشى

  • بۇ يەردە سىز توقۇلما بۇيۇملارنى ھەقىقىي ئىشلىيەلەيسىز. كۆپىنچە كاستۇم-بۇرۇلكىلار توقۇلمىلاردا قېلىن يىپلار بىلەن ياسالغان ، گەرچە بىر قانچە توقۇلمىلار يىپنىڭ ئۆزىدىن كەلگەن (تىۋىتتىكىگە ئوخشاش) ياكى تەييار رەختكە چاپلانغان پىششىقلاش جەريانىدىن كەلگەن. كۆپ ئۇچرايدىغان كاستۇم-بۇرۇلكا تۈزۈلۈشى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

    • ئەڭ ناچار (سىلىق ، ئەمما تۇتۇق تۈگمە شەكىللىك)
    • مۈڭگۈز پەردىسىگە ماس كېلىدىغان يۇڭ) يۇمىلاق يۇمىلاق شەكىللەر)
    • ئارپا قوناق (ئۈچ گۇرۇپپىغا بۆلۈنگەن يىپلار) ، مۇستەبىت ئوغۇللار ياكى ھەقىقەتەن ئەرزان باھالىق كاستۇم-بۇرۇلكىلارنىڭ ئوغۇللىرى ئۈچۈنلا ساقلانغان :)) رەخت ماھىيەتلىك كۆرۈنگەندە ھاۋا ناھايىتى ئاسان ئۆتىدۇ)

    شۇنىڭغا دىققەت قىلىڭكى ، بۇلارنىڭ بەزىلىرىنى بىرلەشتۈرگىلى بولىدۇ - مەسىلەن ، ئوۋ ئوۋلاش ياكى غولى سۆڭىكى توقۇلغانلىقتىنتىۋىت بولسا يۇڭ ۋە يىپنىڭ تۈرىنى كۆرسىتىدۇ. تېرە ، تەكشىسىزلىك بىئارام بولىدۇ. ئۇلار مەۋجۇت ، ئەمما بىز مۇكەممەل ئادەتتىكى كۆڭلەك رەخت دەپ قارايدىغان نۇرغۇن رەختلەر ئەمەلىيەتتە ئۇلارغا سۇس توقۇلما بولىدۇ:

    • كەڭ كىيىم ۋە ئىنچىكە ئوكسفورد (سىلىق يۈزى)
    • يىرىك ئوكسفورد (ئىنتايىن ئىنچىكە ، يېقىن ئارىلىقتىكى لىمفا)
    • پوپلىن (ئوخشىمىغان ئىككى خىل چوڭلۇقتىكى يىپتىن ياسالغان تېخىمۇ چوڭقۇر لىمفا)> Twill (ئىنچىكە دىئاگونال لېنتا)
    • گاۋزې ياكى چىملىق (سۈزۈك بولمىسىمۇ ئەڭ يۇقىرى ھاۋا ئېقىمىغا يول قويۇش ئۈچۈن توقۇلغان پاختا)

    سودا كۆڭلەكلىرى كەڭ ياكى كەڭ توقۇلغان بولىدۇ. ئوكسفورد ، گەرچە بىر قىسىم پوپايكىلارمۇ شۇنداق مەھكەم توقۇلغان بولسىمۇ ، غۇۋا يوقاپ كەتكىلى تاس قالدى ، ئۇلارنى سودىغا ماسلاشتۇرىدۇ. تېخىمۇ جۈرئەتلىك كۆرۈنۈش ئۈچۈن ، يىرتقۇچ سۆڭەك كۆينەك كاستۇم-بۇرۇلكا بىلەن ئىشلىيەلەيدۇ ، پەقەت غولپىياز توقۇلمىسى ناھايىتى ئىنچىكە بولۇپ ، تېمىلار بىر-بىرىگە ئوخشىمايدىغان ئىككى خىل رەڭ بولماستىن ، بىر خىل رەڭ بولسىلا.

    توقۇلما ماددىلار

    بىز ئادەتتە باغلىنىشىمىز ۋە ئايىغىمىزنى ئۆزىنىڭ تۈزۈلۈشى بار دەپ ئويلىمايمىز ، ئەمما ئۇلارنىڭ ھەممىسى شۇنداق. ئەلۋەتتە نۇرغۇنلىرى ناھايىتى سىلىق ، ئەمما بۇ سىزنىڭ باشقا تاللىشىڭىز يوقلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ:

    قاراڭ: ئەر بولۇش سالاھىيىتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈشنىڭ 5 ئاددىي ئۇسۇلى
    • توقۇلما گالىستۇك (يۇمىلاق ئۈستەل)
    • يۇمىلاق ئاياغ (مۇشت بىلەن بېزەلگەن)

    Norman Carter

    نورمان كارتېر مودا ژۇرنالىست ۋە بىلوگچى ، بۇ ساھەدە ئون نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار. ئۇ ئىنچىكە ھالقىلارغا ۋە ئەرلەرنىڭ ئۇسلۇبى ، ياسىنىشى ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلىغا بولغان ئىشتىياقى بىلەن ئۆزىنى مودا ھەممە ئىشتا باشلامچى ئورۇنغا قويدى. نورمان بىلوگى ئارقىلىق ئوقۇرمەنلىرىنى ئۆزىنىڭ شەخسىي ئۇسلۇبى ئارقىلىق خاسلىقىنى ئىپادىلەشكە ۋە جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلۈشكە ئىلھاملاندۇرۇشنى مەقسەت قىلىدۇ. نورماننىڭ يېزىقچىلىقى ھەر خىل نەشىر بويۇملىرىدا ئالاھىدە ئورۇن ئالغان بولۇپ ، ئۇ نۇرغۇنلىغان تەشۋىقات پائالىيەتلىرى ۋە مەزمۇن ئىجادىيىتى بىلەن ھەمكارلاشقان. ئۇ يازمىغان ياكى تەتقىقات قىلمىغان ۋاقىتتا ، نورمان ساياھەت قىلىشنى ، يېڭى رېستورانلارنى سىناپ بېقىشنى ، بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە ساغلاملىق دۇنياسىنى تەتقىق قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ.