الٽيميٽ مردن جي اسڪين ڪيئر روٽين - 7 مرحلا عظيم ڏسڻ واري چمڙي لاءِ

Norman Carter 18-10-2023
Norman Carter
0 ٿي سگهي ٿو ته توهان ريش ڏسڻ شروع ڪري رهيا آهيو.

اڃا به خراب…. توهان جي اکين جي چوڌاري جھرڻ لڳل آهن.

ڏسو_ پڻ: ڇا سج جي چشمي مردن کي وڌيڪ پرڪشش بڻائي ٿي؟ رنگن بابت 10 سٺا حقيقتون

سڀ اميدون گم ٿي ويون آهن. هر اسٽور کان خريد ڪيل پراڊڪٽ جنهن جي توهان ڪوشش ڪئي آهي ان کي ڪٽي نه سگهندو.

ڇا مڪمل چمڙي به ممڪن آهي؟

ڏسو_ پڻ: ڪيئن ٿا ٽنگجي؟

اهو آهي… توهان کي ضرورت آهي مڪمل چمڙي جي سنڀال جو معمول. اڄ، اسان 7 ضروري قدمن تي وڃي رهيا آهيون حاصل ڪرڻ لاءِ PERFECT مردن جي چمڙيءَ جي سار سنڀال جو معمول .

حضرات - مان سڌو سنئون نقطي تي پهچي ويندس.

جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي جو خيال رکو ٿا ۽ توهان چاهيو ٿا ته توهان کي تمام سٺو ڏسڻ ۽ محسوس ڪرڻ گهرجي، پاڻ کي حاصل ڪريو قدرتي چمڙي جي سنڀال جون شيون. سنجيدگيءَ سان - اهو آسان طريقو آهي شاندار جلد حاصل ڪرڻ لاءِ.

پر ڪهڙا پراڊڪٽ استعمال ڪيا وڃن؟ ۽ توهان لاءِ ڪهڙو چڱو آهي؟

VITAMAN's Essential Skincare Kit هر شيءِ سان گڏ اچي ٿو جيڪا توهان کي 6-قدم اسڪين ڪيئر روٽين لاءِ گهربل آهي. ان ۾ تمام قدرتي اجزا آهن، تنهنڪري توهان کي پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي ته توهان پنهنجي منهن تي ڇا وجهي رهيا آهيو.

هتي ڪلڪ ڪريو VITAMAN فرق ڳولڻ ۽ رعايت ڪوڊ SHIPME استعمال ڪريو توهان جي پهرين تي مفت شپنگ حاصل ڪرڻ لاءِ آرڊر!

شروع ڪرڻ: ابتدائي مرحلا

ان کان اڳ جو توھان داخل ٿي وڃو، ڪجھ بنيادي قدم آھن جيڪي توھان کي کڻڻ گهرجن پھريائين مردن جي چمڙي جي سنڀال جو معمول قائم ڪرڻ.

اھي ڪندا انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ ۾ مدد ڪريو ته توهان وٽ صحيح اوزار آهن جڏهن توهان شروع ڪيو.

پنهنجي منهن کي ڇهڻ کان اڳ پنھنجا ھٿ ضرور ڌوئو.

پنهنجا هٿ پهرين ڌوئو

هي خود وضاحت ڪندڙ آهي. توهان جا هٿ لڳ ڀڳ 1,500 بيڪٽيريا گڏ ڪن ٿا في چورس سينٽي ميٽر.

آڱوٺي جا ناخن اڃا به خراب آهن. هر آڱر جو چوٽي سوين هزارين بيڪٽيريا جي پناهه گاهه آهي.

پنهنجا هٿ ڌوئي، حضرات. اهو سڀ کان محفوظ طريقو آهي ان ڳالهه جي ضمانت ڏيڻ جو ته توهان انهن سڀني جراثيم کي پنهنجي چهري تي ٽريڪ نه ڪندا!

سڀني قدرتي شين جو استعمال ڪريو

پنهنجي منهن تي باڊي واش يا شيمپو استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.

ان جو سبب حياتياتي آهي. توهان جي منهن جي چمڙي (اسٽيٽم ڪارنيم) توهان جي جسم جي باقي حصن کان وڌيڪ حساس آهي.

توهان جي منهن تي چمڙي جي سيلن جو تعداد پڻ جسم کان گهٽ آهي، ان کي وڌيڪ نقصان پهچائڻ جو امڪان آهي. منهن تي جسم ڌوئڻ بلڪل سخت آهي.

قدرتي اجزاء لاءِ ڏسو جهڙوڪ…

  • سفيد چانهه جي پتي جو عرق
  • Witch Hazel
  • Aloe Vera Juice

انهن مان هر هڪ کي شفا ڏيڻ واريون خاصيتون آهن جن ۾ سوزش کي روڪڻ، داغ جي روڪٿام ۽ زخم جي مرمت شامل آهن.<1 مردن جي چمڙي جي قسمن لاءِ اسان جي گائيڊ کي چيڪ ڪرڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو. 10 ويتامين سي تي زور ڏيڻ سان معمول. اڃا به نرم چمڙي لاءِ الفا-هائيڊروڪسي ايسڊس سان ڳري پراڊڪٽس لاءِ ڏسو.

  • خشڪ جلد: موئسچرائيزنگ تي ڌيان ڏيڻ سان معمول کي اپنائڻ. الو، گليسرين ۽ هائيلورونڪ اسيد سان پروڊڪٽس جو شڪار ڪريو. انهن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ملنديخشڪي ۽ نقصان جيڪو ان مان ٿئي ٿو.
  • تائلي جلد: هلڪي exfoliants ۽ salicylic ايسڊ سان ڌوئڻ استعمال ڪريو. جيڪڏهن توهان هر ڌوئڻ کان پوءِ ٿورو سيرم لڳايو ته توهان جلد کي گهٽ سيبم پيدا ڪرڻ لاءِ چالان ڪندا.
  • ڪمبنيشن (تيل ۽ خشڪ) جلد: لوشن تي ٻڌل ڪلينزرن ۽ هائالورونڪ کي ترجيح ڏيو سيرم.
  • حساس جلد: کير تي ٻڌل يا ڪريم صاف ڪندڙ کي چونڊيو. ڪنهن به ڪيميائي خوشبوء کان بچاء. چانهه تي ٻڌل عرق ڳوليو جيڪي رد عمل جو سبب نه بڻجن.
  • بالغ (ڪڪڙيل) جلد: موئسچرائيزر سان معمولي وزن حاصل ڪريو. لوشن تي ٻڌل صاف ڪندڙ استعمال ڪريو.
  • ڪڏهن به پاڻي استعمال نه ڪريو جيڪو تمام گرم يا تمام ٿڌو هجي. اعتدال اهم آهي.

    صحيح پاڻي جي گرمي پد جو استعمال

    گرم پاڻي جلن ۽ خشڪي جو سبب بڻجي ٿو. ٻئي طرف، ٿڌو پاڻي ڇت کي بند ڪري ٿو ۽ منهن ڌوئڻ جو مقصد ختم ڪري ٿو.

    گرم پاڻي سان شروع ڪريو. منهن کي نرم ڪرڻ ۽ سوراخن کي کليل رکڻ لاءِ پاڻي کي تقريباً 100 درجا فارن هائٽ (40 ڊگري سينٽي گريڊ) تي ڦيرايو.

    ٿڌي پاڻيءَ سان ختم ڪريو 60 درجا فرنس (15 درجا) Celsius) انھن کي بند ڪرڻ لاءِ جڏھن توھان ختم ڪري سگھوٿا.

    سمجھو؟ سٺو. ھاڻي اسان مردن جي چمڙي جي سنڀال جي صحيح معمول تي غور ڪري سگھون ٿا.

    مردن جي چمڙي جي سنڀال جو معمول 1. پنھنجو منھن ڌوئڻ

    توھان کي پنھنجو منھن ڏينھن ۾ ٻه ڀيرا ڌوئڻ گھرجي.

    هڪ دفعو صبح جو ڪنهن به تيل کي هٽائڻ لاءِ ۽ توهان جي سمهڻ دوران حاصل ڪيل پگهر. جيڪڏهن توهان صبح جو جم کي ماريو، جيستائين انتظار ڪريوورزش ڪرڻ کان پوءِ.

    سڄي ڏينهن ۾ جمع ٿيل گندگي، پسڻ ۽ آلودگي کي ختم ڪرڻ لاءِ شام جو ٻيو ڀيرو سمهڻ کان اڳ ڌوئو.

    پنهنجي منهن کي گرم پاڻيءَ سان لڪايو . پنهنجي آڱرين تي هڪ نڪل سائز جي فِيس واش جو ڊالپ ڦٽو ڪريو، پوءِ انهن کي مٿي تي ڌوڻ لاءِ گڏ ڪريو.

    منهن تي لاڳو ڪرڻ وقت پنهنجا هٿ مٿي جي گول گول موشن ۾ منتقل ڪريو. هي چمڙي تي هيٺ لهڻ جي ڪري پيدا ٿيندڙ ڇڪڻ کي روڪي ٿو.

    اهو لفف جي گردش کي به چالو ڪري ٿو ته جيئن لالي کي گهٽايو وڃي ۽ توهان جي چهري کي صحت مند چمڪ ڏيو. ۽ ان کي ٽوال سان سڪي ڇڏيو. اهو ساڳيو توليه استعمال نه ڪريو جيڪو توهان پنهنجي جسم لاءِ استعمال ڪندا آهيو، ڇاڪاڻ ته اهو صرف گندو آهي.

    پڪ ڪريو ته توليه سان نه رگيو وڃي. هڪ ڀيرو ٻيهر، اهو چمڙي کي ڊگهو ڪري ٿو ۽ وقت سان گڏ جھرڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو!

    هي ڪنهن به مردن جي چمڙي جي سنڀال جي معمول جو پهريون مرحلو آهي.

    مردن جي چمڙي جي سنڀال جو معمول 2. هڪ منهن تي ماسڪ لاڳو ڪرڻ

    ان کي ايندڙ سطح تي وٺي وڃڻ چاهيو ٿا؟ منهن جي ماسڪ کي استعمال ڪندي وڌيڪ صاف صاف حاصل ڪريو.

    اهو ٿي سگهي ٿو مونث لڳي، پر اهو توهان جي سوراخن ۾ گهيرو کوٽڻ ۽ انهن کي ايتري حد تائين صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جو باقاعده ڌوئي نٿو سگهي.

    صرف نه ڇا اهي سوراخن کي بند ڪري ڇڏيندا آهن، پر الو ويرا ۽ ناريل جي تيل سان قدرتي منهن جي مٽيءَ جا ماسڪ هائيڊريشن ۽ وري جوانيءَ کي ٻيڻو ڪري ڇڏيندا آهن. اهي توهان جي ٻين پروڊڪٽس جي ڪارڪردگي کي پڻ سپورٽ ڪن ٿا.

    هفتي ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا ماسڪ لاڳو ڪريو. ماسڪ کي پنهنجي منهن تي پکڙيو (۽ ڳچيء ۾ جيڪڏهنتوهان چاهيو ٿا) هڪ برابر پرت سان.

    آرام ڪريو. ان کي 15-20 منٽن لاءِ ويهڻ ڏيو.

    توهان ان کي ڪيئن هٽايو؟ سادو. پنهنجا هٿ نم ڪريو ۽ ماسڪ کي مساج ڪرڻ شروع ڪريو. هڪ دفعو اهو هڪ ڪريمي بناوت تي پهچي ٿو، توهان آساني سان ان کي ڌوئي سگهو ٿا.

    مردن جي چمڙي جي سنڀال جو معمول 3. Exfoliation

    Exfoliation جو مطلب آهي مئل چمڙي جي سيلن کي ختم ڪرڻ - اڪثر ڪري هڪ داڻا مادو سان. اهو ئي سبب آهي ته Exfoliants ۾ اڪثر ڪري سٽي جي بناوت هوندي آهي.

    اهو عمل چمڙيءَ جي مئل سيلن کي چڱيءَ طرح هٽائي ٿو، نمي جذب کي وڌائي ٿو جڏهن ته سوراخن کي کولڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

    باقاعدگي سان ايڪسفوليئشن ڪوليجن جي پيداوار کي بهتر بڻائي سگهي ٿو - جيڪو ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿو. توهان جي جلد چمڪندڙ. اهو چمڙي جي لوچ کي به بهتر بڻائي ٿو.

    پوءِ، اهو ڪيئن ڪجي؟

    ان کي هفتي ۾ ٻه ڀيرا ڪريو. ٻه ڀيرا وڌيڪ Exfoliating جلد کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. اضافي طور تي، اهو ان ڏينهن نه ڪريو جنهن ڏينهن توهان جو ماسڪ آهي.

    پنهنجي ڌوئي کان پوءِ، پنهنجي منهن کي گرم پاڻيءَ سان ٻوڙي ڇڏيو ۽ پنهنجي هٿن تي هڪ ڊيم سائيز جي اسڪرب (exfoliant) کي لاڳو ڪريو.

    ساڳيو معاملو جيئن ڌوءَ سان ڪيو وڃي ٿو - پنهنجي هٿن کي منهن تي لاڳو ڪرڻ کان اڳ ان کي ڦهلائڻ لاءِ پاڻ ۾ ملائي.

    ٿڌي پاڻيءَ سان ڌوئي ۽ منهن کي سڪي وڃڻ کان اڳ ڌوئي وانگر نرم، گول اسٽروڪ استعمال ڪريو.

    0

    Norman Carter

    نارمن ڪارٽر هڪ فيشن صحافي ۽ بلاگر آهي جنهن سان صنعت ۾ هڪ ڏهاڪي کان وڌيڪ تجربو آهي. تفصيل لاءِ هڪ تمام گهڻي نظر ۽ مردن جي انداز، سينگار ۽ طرز زندگي لاءِ شوق سان، هن پاڻ کي فيشن جي هر شيءِ تي هڪ اعليٰ اختياري طور قائم ڪيو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، نارمن جو مقصد آهي ته هو پنهنجي پڙهندڙن کي متاثر ڪن ته هو پنهنجي انفراديت کي پنهنجي ذاتي انداز ذريعي ظاهر ڪن ۽ جسماني ۽ ذهني طور تي پاڻ کي سنڀالي. نارمن جي لکڻين کي مختلف اشاعتن ۾ نمايان ڪيو ويو آهي، ۽ هن ڪيترن ئي برانڊن سان مارڪيٽنگ مهمن ۽ مواد جي تخليق تي تعاون ڪيو آهي. جڏهن هو نه لکي رهيو آهي يا تحقيق ڪري رهيو آهي، نارمن کي سفر ڪرڻ، نئين ريسٽورنٽ جي ڪوشش ڪرڻ، ۽ فٽنيس ۽ صحت جي دنيا کي ڳولڻ جو مزو اچي ٿو.