Сыртқы келбет бұрынғыдан да маңыздырақ болып тұрған қазіргі әлемде тым көп ер адамдар әлі де жеке күтімнің маңыздылығын түсінбейді, бұл процесті қалай жүргізу керектігін түсінбейді.

Көптеген ер адамдар бір-бірін ұрып-соғады. сызықша жақындағанда, олар тарақты басына сүйреп, қырынудан кейін шашыраңқы шашып, жұмыс бітті деп есептейді.

Дегенмен, бұл жерде бір мәселе бар: адамдар сіздің күтімсіздігіңізді байқайды, содан кейін, мінезіңізді бағалаңыз.

Осы Еркектерге арналған 10 тамаша күтім кеңесі жеке күтім режиміңізге енгізуге болатын идеяларды ұсынады, бұл сіздің жеке күтіміңізді қолтаңбаңызға айналдыруға мүмкіндік береді.

Күлік туралы кеңес # 1. Қолдарыңызға қамқорлық жасаңыз!

Ерлерге арналған күтім бойынша кеңестерге келгенде, жігіттердің көпшілігі қолдарына мүлдем мән бермейді.

Бірақ міне, мәміле – бизнесте немесе кездесуде, қол алысу немесе әйелді мейрамханадағы орнына отырғызу болсын, сіздің қолыңыз бірінші байланыс нүктесі болып табылады.

Дегенмен, егер қолдарыңыз тегістеу қағазындай болса, тырнақтарыңыз кірге сіңіп, тырнақтарыңыз қиыршықталып, қиыршықталып кетсе, бір-екі қабақ көтерілер еді.

Міне, жақсы күтілген, бірақ еркектік қолдарға арналған қарапайым кеңестер.

• Тырнақ қайшылары: Бұл тырнақтарыңызды кесу және өлшеу үшін қажет. Қайшылар біркелкі кесуді жасауға мүмкіндік береді, ал тырнақ қайшысынан айырмашылығы, олар тырнақтағы талшықтарды сындырмайды немесе зақымдамайды немесе кедір-бұдыр қалдырмайды.аяқтаңыз.

• Ылғалдандырғыш : Дұрыс, ылғалдандырғыш, тек ханымдарға арналған крем емес. Егер сіз қайталанатын физикалық жұмысты орындасаңыз, қолдарыңыз тозу арқылы мозолей немесе жарылған теріге әсер етуі мүмкін. Бұл кейіннен инфекцияға және жағымсыз жараларға әкелуі мүмкін. Антисептикі бар қол лосьоны күннің соңында қолдарыңызды қуаттандырып, келесі жолы біреудің қолын ұстағанда дұрыс әсер қалдыруға мүмкіндік береді.

• Тырнақ щеткасы : Неліктен тырнақтарыңызды кесу және қолдарыңызды ылғалдандыру мәселесіне тек тырнақтарыңыздың астындағы көлікте жұмыс істемейтін кірді қалдыруға бару керек. Қолдарыңызды мұндай күйде көрген кез келген адам сізді бірден елемейтін адам деп санайды. Қарапайым тырнақ щеткасы тырнақтардың астына түсіп, кірді кетіреді және жылтыратылған көрініс қалдырады.

Бұл мақаланың демеушісі Keeps – жазылу қызметі ерлерге ерлер үлгісіндегі таз ауруын онлайн режимінде емдеуді жеңілдетуге және қол жетімді етуге бағытталған. Сіз нақты дәрігермен онлайн дәрігерлік кеңес аласыз, автоматты түрде жеткізу және үйіңізге жеткізу, дәрігердің онлайн хабарламасы арқылы дәрігерге үнемі қол жеткізу және FDA мақұлдаған шаш жоғалтуға қарсы дәрі-дәрмектердің жалпы нұсқаларын ұсына аласыз.

Нәтижелерді көру үшін емдеу әдетте 4-6 айға созылады, сондықтан жылдам әрекет ету маңызды. Неғұрлым тезірекKeeps қолданбасын қолдана бастасаңыз, соғұрлым көп шашты үнемдей аласыз!

Егер сіз шара қолданып, шаштың түсуін болдырмауға дайын болсаңыз, Keeps-ке кіріп, Keeps күтімі бойынша арнайы ұсынысты алу үшін осы жерді басыңыз.

Күлік туралы кеңес # 2. Ditch The Combover (Өтінемін!)

Ерлердің 85%-ы 50 жасқа дейін таз болып қалатыны өкінішті, бірақ бұлтартпас факт. Егер сіз арықтағыңыз келсе, шашты қалпына келтіруге дәлелденген емге ақша салыңыз немесе шашыңызды қырыңыз...

...өйткені әйелдердің 0%-ы комбаверді тартымды деп санайтыны тағы бір белгілі факт.

Мұны оқып, оның жарамсыз деп ойлайтын шығарсыз. Сізге, бірақ міне, мәміле – сізде кейінгі өмірде шашыңыздың түсуін тездететін әдеттер қалыптасқан болуы мүмкін.

Мысалы, химиялық заттармен толтырылған сапасыз шаш өнімдерін пайдалану. Бұл бас терісі мен шаш фолликулаларына қатты әсер етуі мүмкін.

Бұл тек шашқа арналған өнімдер емес. Шашыңыз жұқарса, душтан кейін оны құрғатқаныңызға көз жеткізіңіз. Ылғал және тым күшті ысқылау шаш талшықтарын сындырып, зақымдауы мүмкін кезде шашыңыз ең нәзік болады.

Мүмкін, шашыңызды қысқартып, бетіңізге назар аударып, еркектік бейнені жасауға мүмкіндік беретін қысқартылған немесе ызылдаған сақал сияқты стильді өзгерту уақыты келді.

Тарақты тастап, жақынырақ кесуді таңдайтын ер адамдардың басым көпшілігі мұны істегенін қалайтыны туралы пікір айтады.ертерек.

Күлік туралы кеңес # 3. Шарларыңызды ұнтақтаңыз

Қараңдаршы, балалар, бәрімізде жұмыста шарларыңыз іш киіміңізге сіңіп кеткендей, ал ішкі жамбастарыңыз шикі етке ұқсайтындай ұзақ, ыстық күндерді бастан өткердік.

Жағымды сезім емес және әрине жағымды иіс емес. Қосымша қышу, бөртпе және үйкеліс қайғыны одан әрі күшейтеді.

Міне, бұл ыңғайсыздықты жеңілдетудің жолы: шар ұнтағы. Бұл қалай жұмыс істейді? Ұнтақ үйкеліске қарсы қорғаныс тосқауылын қамтамасыз етеді, сондықтан тітіркену немесе үйкеліс болмайды. Сондай-ақ, ұнтақ терді сіңіреді, яғни иіс жоқ.

Маңыздысы, сіз қолданатын шар ұнтағының құрамында табиғи ингредиенттер бар екеніне көз жеткізіңіз, өйткені зиянды химиялық заттардан жасалған кез келген өнім сіздің сезімтал аймақтарыңызды тітіркендіреді, нәтижесінде ауырсыну әлемі пайда болады. Сайып келгенде, бұл зат маңызды жерде сізді құрғақ және балғын иісті сақтайды.

Міне, неден аулақ болу керек: аэрозоль спрейлерінің кез келген түрі шағып кетуі мүмкін, әсіресе сіз сәл нәзік болсаңыз. Сондай-ақ, тальк немесе ментол қосылған ұнтақтарға кең орын беріңіз (өйткені... ой.) Сондай-ақ, термен пастаға айналатын ұнтақтардан аулақ болыңыз. Мұздатылған шарлар: жақсы көрініс емес.

Енді сіз Crown Jewels қауіпсіз және қауіпсіз екенін біле отырып, қалыпты жұмыс істей алатыныңызға сенімділікпен ең ыстық жағдайларда жұмыс істей аласыз.

Күюге қатысты кеңес # 4. Суық душ қабылдаңыз

Ауру мен ауырсынуды жеңілдету үшін ыстық душ сияқты ештеңе жоқауыр жұмыс күнінен кейін. Бірақ сіз суық душтың пайдасы туралы ойлауды тоқтаттыңыз ба? Балалар, көп.

• Тері – салқын душ теріңізді бірден қуаттандырады. Ыстық суды пайдаланудан айырмашылығы, суық душ теріні құрғатпайды және теріні де, шашты да қорғайтын табиғи майланған тосқауылмен қамтамасыз ететін май қабатын сақтауға көмектеседі.

• Қанайналымның жоғарылауы – сіздің денеңіз суық сумен байланыста болғанда, терінің беткі қабаттарындағы қан айналымы азаяды. Бұл қанның тереңірек тіндерде тезірек айналуына әкеліп соғады, бұл дене температурасын қалыптастырады, осылайша сізді жанданған сезінесіз.

• Жаттығудан кейінгі – ауыр жаттығулардан кейін жаттығу залында суық душ бұлшықетті қалпына келтіруге көмектеседі. Суық судың бұлшық еттердің босаңсуына, содан кейін қалпына келуіне итермелейтін қалпына келтіретін қасиеттері бар, бұл қарқынды жаттығу залынан кейін қажет.

• Жақсартылған иммундық жүйе – денеңізге суық су құйылған кезде. тері, сіздің денеңіз адреналин шығарады. Бұл адреналиннің жоғарылауы иммундық жүйенің инфекцияларға қабыну реакциясын төмендететін қабынуға қарсы химиялық заттарды көбірек шығаруына әкеледі. Бір қызығы, тұрақты түрде суық душ қабылдайтын жұмысшылардың болмауы иммунитеттің жақсаруымен байланысты, ешқашан қабылдамайтындарға қарағанда 29% төмен болды.