বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি ভবাতকৈ কেনেকৈ অধিক আকৰ্ষণীয় দেখাব লাগে শিকিবলৈ সহজ।
জীৱনৰ যিকোনো বস্তুৰ দৰেই ইয়াৰ সকলোবোৰ প্ৰথমে মূল কথাবোৰ সঠিকভাৱে লোৱা।
কল্পনা কৰক দুজন মানুহ – এজনে তিতা বোকাত নিজৰ ঘৰ সাজিছে, আৰু আনজনে কঠিন পকী ভিত্তিত ঘৰ সাজিছে। এই দুজন ল'ৰাৰ ভিতৰত কোনে সফলতাৰে এটা মজবুত, নিৰ্ভৰযোগ্য ঘৰ সৃষ্টি কৰিব?
দ্বিতীয় ল'ৰা, নহয়নে? যিজনে নিজৰ ঘৰটো এটা কঠিন, নিৰ্ভৰযোগ্য ভেটিত নিৰ্মাণ কৰিছিল।
গতিকে আপুনি এই তত্ত্বটো আপোনাৰ নিজৰ শৈলীত কেনেকৈ প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে? সেই সৰ্বগুৰুত্বপূৰ্ণ শৈলীৰ মৌলিক নিয়মবোৰ কি কি যিবোৰ প্ৰতিজন মানুহে নিজৰ ব্যক্তিগত শৈলীৰ ভাবমূৰ্তি গঢ়ি তোলাৰ সময়ত জনা উচিত
?
আপুনি মোক চিনি পায়, ভদ্ৰলোকসকল। আপোনাৰ ভাবমূর্তি উন্নত কৰাত সহায় কৰিবলৈ আৰু আপোনাক মহান অনুভৱ কৰিবলৈ মই কাৰ্য্যকৰী শৈলীৰ পৰামৰ্শ দি ভাল পাওঁ।
ইয়াত আমি যাওঁ; আজিৰ লেখাটোত, মই আপোনাক মোৰ শীৰ্ষ ১০ টা টিপছৰ মাজেৰে আপোনাৰ শৈলী চেকেণ্ডৰ ভিতৰতে আগবঢ়াই দিম।
আহক ইয়াৰ ওচৰলৈ যাওঁ।
চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক – চেকেণ্ডৰ ভিতৰতে অধিক আকৰ্ষণীয় দেখাবলৈ ১০টা ষ্টাইল টিপছ!
আমি আৰম্ভ কৰাৰ আগতে বন্ধুসকল, মই এটা বিষয়ৰ কাষ চাপিব বিচাৰো যাৰ বিষয়ে বহু ল'ৰাই কথা পাতিবলৈ নাৰ্ভাছ হয়। ইৰেক্টিল ডিছফংচন। মই জানো – কথা ক’বলৈ লজ্জাজনক বিষয়৷ কিন্তু ই.ডিক এটা অকথিত বিষয় হিচাপে এৰি দিলে সমস্যাটো সমাধান হ’ব নোৱাৰে – তাতেই ৰোমান আহি পৰে।
ৰোমানৰ সহায়ত আপুনি ইডিৰ বাবে বিনামূলীয়া অনলাইন মূল্যায়ন আৰু চলি থকা যত্ন পাব পাৰে, এই সকলোবোৰ আৰামৰ পৰা আৰু... আপোনাৰ ঘৰৰ গোপনীয়তা। আপোনাৰ পৰামৰ্শৰ সময়ত এজন স্বাস্থ্যসেৱা পেছাদাৰীয়ে...ই.ডি.ৰ বাবে সৰ্বোত্তম চিকিৎসা পৰিকল্পনা বিচাৰিবলৈ আপোনাৰ সৈতে কাম কৰক। যদি ঔষধ উপযুক্ত হয়, তেন্তে ৰোমানে আপোনাক দুদিনীয়া বিনামূলীয়া শিপিঙৰ সৈতে প্ৰেৰণ কৰিব।
আপোনাৰ প্ৰথম অৰ্ডাৰ ইডি চিকিৎসা, বিনামূলীয়া অনলাইন ভ্ৰমণ, আৰু বিনামূলীয়া দুদিনীয়া শিপিঙৰ বাবে আজিয়েই ৰোমানৰ ৱেবছাইট চাওক।
শৈলীৰ টিপচ #1: দৈনিক গা ধুওক
গোন্ধ ওলোৱা মানুহজন আকৰ্ষণীয় নহয় – সহজ।
ল'ৰাহঁত, মই জানো যে ই কোৱা নক'লেও হ'ব লাগে, কিন্তু কিছুমানৰ... আপুনি তাত থকা জেন্টসকলক এটা দ্ৰুত সোঁৱৰাই দিয়াৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে। পুৰুষ হিচাপে অধিক আকৰ্ষণীয় দেখাব জনাটো কেতিয়াবা আটাইতকৈ মৌলিক পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ ৰুটিনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।
দৈনিক গা ধুই লোৱাটো এজন পুৰুষৰ বাবে নিজৰ আকৰ্ষণৰ মাত্ৰা নিমিষতে বৃদ্ধি কৰাৰ অন্যতম সহজ উপায়। কামৰ আগতে গৰম শ্বাৱাৰত জপিয়াই পৰিলে আপোনাৰ ছালখন পৰিষ্কাৰ হ’ব, আপোনাৰ গোন্ধ ভাল হ’ব, আৰু দিনটোৰ বাবে আপোনাৰ মেজাজ উন্নত হ’ব।
আচলতে Drench.co.uk-এ কৰিলে শ্বাৱাৰৰ মনোবিজ্ঞানৰ ওপৰত কিছু গৱেষণা কৰি দেখা গৈছে যে:
'শ্বাৱাৰ প্ৰক্ৰিয়া আৰু প্ৰদান কৰা পৰিৱেশে ইতিবাচক মানসিক চিন্তা আৰু সৃষ্টিশীলতাক প্ৰসাৰিত কৰে। আমাৰ বহুতেই গা ধুওঁতে নিজকে গভীৰ চিন্তাত বিচাৰি পাব, সেয়া দিনটোৰ পৰিঘটনাবোৰৰ ওপৰত চিন্তা কৰাই হওক বা পৰৱৰ্তী ষ্টিভ জবছ কেনেকৈ হ’ব পাৰি তাৰ পৰিকল্পনা কৰাই হওক।’
মুঠতে – ৰাতিপুৱা গা ধুবলৈ মাত্ৰ ৫ মিনিট সময় লোৱা আপোনাৰ শৰীৰ আৰু মন উভয়তে পৰিষ্কাৰ আৰু মনোনিৱেশ কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।
See_also: ৫ টা শৈলীৰ প্ৰৱণতা এৰাই চলিব লাগেশৈলীৰ টিপচ #2: সঠিক চুলিৰ সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰক
এইটো অলপ কম স্পষ্ট।
ই গুৰুত্বপূৰ্ণআপোনাৰ ব্যক্তিগত চুলিৰ ষ্টাইলৰ লগত খাপ খোৱা কোনবোৰ চুলিৰ সামগ্ৰী জানিবলৈ।
ইয়াৰ কাৰণটো সহজ; বিভিন্ন চুলিৰ সামগ্ৰী বিভিন্ন দৈৰ্ঘ্যৰ চুলিৰ সৈতে বিভিন্ন ৰূপ লাভ কৰিবলৈ ডিজাইন কৰা হয়। ভুল বাছনি কৰিলে আপোনাৰ ব্যক্তিগত শৈলীৰ বাবে বিপৰ্যয়জনক পৰিণতি হ'ব পাৰে আৰু আচলতে ই যথেষ্ট হতাশাজনক হ'ব পাৰে।
যিসকলে নাজানে তেওঁলোকৰ বাবে, ইয়াত আপুনি জানিবলগীয়া বিভিন্ন চুলিৰ সামগ্ৰীৰ এটা চমু বিৱৰণ দিয়া হৈছে:
হেয়াৰ জেল
এটা মধ্যমীয়া হোল্ড প্ৰডাক্ট যিটো বেছিভাগ চুলিৰ প্ৰকাৰৰ বাবে উপযোগী।
হেয়াৰ জেলক উচ্চ জিলিকি থকা ফিনিচিং সৃষ্টি কৰিবলৈ ডিজাইন কৰা হৈছে। তেনেদৰে, যিসকলে নিজৰ চুলিক ‘ভিজা ৰূপ’ৰে ষ্টাইল কৰিব বিচাৰে তেওঁলোকে এই সামগ্ৰীত বিনিয়োগ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰিব লাগে।
হেয়াৰ ক্ৰীম
ক্ৰিমে লঘু ধৰি ৰখাৰ ব্যৱস্থা কৰে চুলিৰ বেছিভাগ সামগ্ৰীতকৈ। এইটোৱে ইয়াক মিহি/মধ্যমীয়া চুলিৰ প্ৰকাৰৰ বাবে নিখুঁত কৰি তোলে।
যিসকলে পাতল চুলিৰে ভলিউমযুক্ত ৰূপ সৃষ্টি কৰিব বিচাৰে তেওঁলোকে এই প্ৰডাক্টটোক তেওঁলোকৰ চুলিৰ ষ্টাইলৰ বাবে উপযুক্ত বুলি বিবেচনা কৰিব লাগে। পাতল চুলিৰ বাবে বহুত ধৰি ৰখা প্ৰডাক্টৰ প্ৰয়োজন নহয়।
পমেড
ইয়াৰ বিপৰীতে পমেড ডাঠ চুলিৰ প্ৰকাৰৰ বাবে বহুত বেছি উপযোগী।
এই প্ৰডাক্টটোৱে ক... চুলিৰ মাটি/বোকা
চুলিৰ মাটি/বোকা মধ্যমীয়া ডাঠ চুলিৰ বাবে ডিজাইন কৰা হৈছে আৰু... মই ইয়াত উল্লেখ কৰা সকলো চুলিৰ সামগ্ৰীৰ সৰ্বাধিক ধৰি ৰাখিব।
মাটি/বোকা মেটৰ সৈতে এটা টেক্সচাৰযুক্ত ৰূপ সৃষ্টিৰ বাবে অতি উত্তমfinish.
শৈলীৰ টিপচ #3: দিনটোত ১০ মিনিট ব্যায়াম কৰক
আমি সকলোৱে ব্যস্ত পুৰুষ। মই বুজি পাওঁ, বন্ধুসকল – কেতিয়াবা ব্যায়াম আমাৰ অগ্ৰাধিকাৰৰ তালিকাৰ শীৰ্ষত নাথাকে।
অৱশ্যে আপুনি জনা উচিত যে মাত্ৰ ১০ মিনিটৰ ব্যায়াম আপোনাৰ দৈনন্দিন ৰুটিনত ফিট কৰিলে দিনটোৰ ভিতৰত আপোনাৰ শৈলী বহুখিনি উন্নত হ’ব পাৰে।
ৰাতিপুৱা আপোনাৰ শৰীৰটোৱে সাৰ পাই নিজকে চলি আছে। আমি সকলোৱে প্ৰথমে আইনাখনলৈ চাওঁ আৰু দুটা চিন্তনীয় কথা দেখিবলৈ পাওঁ:
- চকু ফুলি উঠা
- ৰঙৰ ৰং বেয়া
ৰাতিপুৱা দ্ৰুত দৌৰিবলৈ যোৱা এই সমস্যাবোৰ সমাধানৰ এটা উত্তম উপায়।
সেই হৃদযন্ত্ৰটো পাম্প কৰি লওক আৰু অলপ ব্যায়াম কৰক। মাত্ৰ কম পৰিমাণেও কামটো কৰিব – আপোনাৰ লক্ষ্য ১০০০ কেলৰি জ্বলোৱা নহয়; ই কেৱল আপোনাৰ তেজ পাম্প কৰিবলৈ আৰু আপোনাৰ শৰীৰক গতি কৰিবলৈ।
এইটো কৰক, আৰু আপুনি সেই ফুলি উঠা, টোপনি যোৱা ৰংটো তৎক্ষণাত হ্ৰাস হোৱা দেখিব কাৰণ আপোনাৰ সমস্যাৰ অঞ্চলবোৰত অধিক তেজ চলি থাকিব।
4> ষ্টাইল টিপ #4: লিভাৰেজ ফ্ৰেগ্ৰেন্স
মিষ্টাৰ টম ফৰ্ডৰ অমৰ ভাষাত:
'আপুনি গোন্ধ লোৱাৰ ধৰণে যিমানেই ছাপ দিব পাৰে, যদিও বেছি নহয়, সিমানেই ছাপ দিব পাৰে আপুনি দেখাৰ ধৰণ।'
মুঠতে, আপোনাৰ গোন্ধ সঠিক কৰাটো আপোনাৰ সাজ-পোছাক সঠিকভাৱে লোৱাৰ দৰেই গুৰুত্বপূৰ্ণ – সেয়া এটা ডাঙৰ কল'ন বা এটা ডাঙৰ ডিঅ'ডৰেণ্টৰ জৰিয়তে হওক।
পোৱাৰ চাবিকাঠি আপোনাৰ গোন্ধৰ সঠিক হ'ল আপুনি সুগন্ধি পিন্ধাৰ মূল কথাবোৰ জনাটো নিশ্চিত কৰা।
মই এখন সম্পূৰ্ণ কিতাপ লিখিব পাৰিলোঁএই বিষয়ত, কিন্তু আপোনালোকৰ বাবে মূল তথ্যসমূহ হ্ৰাস কৰিবলৈ, আপুনি তলত দিয়া কথাবোৰ বিবেচনা কৰিব লাগিব:
- প্ৰক্ষেপণ – ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল গোন্ধটোৱে চাৰিওফালে থকা বতাহৰ মাজেৰে কিমান দূৰ যাত্ৰা কৰে wearer.
- Sillage – গোন্ধ এটা পিন্ধাজনৰ চাৰিওফালে বতাহত কিমান সময় ৰৈ থাকে সেই বিষয়ে বৰ্ণনা কৰে।
- দীৰ্ঘ আয় – স্থায়ী হোৱাৰ পৰিমাপ
সাধাৰণতে – শ্ৰেষ্ঠ পুৰুষৰ সুগন্ধিৰ প্ৰক্ষেপণ আৰু চিলেজ উচ্চ হ'ব আৰু ছালত দীৰ্ঘদিনলৈকে টিকি থাকিব। কিন্তু এটা সুগন্ধিৰ ভিতৰৰ মূল ভাষণবোৰে এই সকলোবোৰকো প্ৰভাৱিত কৰিব।
বছৰৰ সময়টোও বিবেচনা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- গ্রীষ্মকালীন সুগন্ধি নিৰ্মাণ কৰা হয় শীতকালীন সুগন্ধি ত সাধাৰণতে কাঠ আৰু ধঁপাতৰ দৰে তীব্ৰ ভিত্তি টোকা ব্যৱহাৰ কৰা হয় আৰু কমেও ১০ ঘণ্টালৈকে থাকে .<১৪><১৫>